„Alleinerziehende Mütter haben die höchste Armutsquote in allen Bevölkerungsgruppen.“ In Alleinerziehendenheimen aufgewachsene Kinder leiden häufig unter schwerwiegenderen gesundheitlichen Problemen, wenn die Erziehungsberechtigten nicht in der Lage sind, ihnen eine angemessene Ernährung und Krankenversicherung zu bieten. Darüber hinaus sind Kinder von Alleinerziehenden einem höheren Risiko ausgesetzt, an gefährlichen Verhaltensweisen wie Drogen, Alkohol, kriminellen Handlungen oder Selbstverletzungen beteiligt zu sein, da eine angemessene Aufsicht durch Erwachsene fehlt.
Kinder von Alleinerziehenden fühlen sich oft einsam, verängstigt, ängstlich und traurig, insbesondere als Reaktion auf eine Scheidungssituation. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich ein Kind die Schuld für die Entscheidung seiner Eltern gibt, sich zu trennen. Selbst wenn Ihr Kind Ihre Gründe für die Scheidung versteht, wird es den Verlust des täglichen Kontakts zu den Eltern, die kein Sorgerecht haben, weiterhin beklagen. Es ist wichtig, dass sie versteht, dass sie trotz der Veränderung in der Familienstruktur immer noch eine Familie hat.
Ihr Hauptanliegen ist natürlich das Wohlergehen Ihrer Kinder, aber die körperliche und emotionale Erschöpfung, die mit dem Ignorieren Ihrer eigenen Bedürfnisse einhergeht, gefährdet die Stabilität Ihrer häuslichen Umgebung. Sie müssen Ihre Gesundheit zu einer Priorität machen. Achten Sie auf sich selbst, indem Sie sich gut ernähren, sich ausreichend ausruhen und regelmäßig Sport treiben. Wenden Sie sich auch an Familie und Freunde, wenn Sie sprechen müssen.

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