Wann darf Müsli in die Babymilch?

Die Einführung von Brei richtig timen

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Babys ab einem Alter von 6 Monaten feste Nahrung zuzuführen. Ihr Kind ist möglicherweise bereit, einige Monate früher zu beginnen. Wenden Sie sich jedoch an den Arzt Ihres Babys, bevor Sie mit solchen Ernährungsumstellungen fortfahren. Getreide ist das erste feste Nahrungsmittel eines Kindes und bringt ihm neue Aromen und Texturen näher. Sobald Ihr Kind Müsli beherrscht, ist es an der Zeit, andere nahrhafte Lebensmittel zu verwenden.

Hinweise zur Suche nach

Es ist wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Baby physisch bereit ist, mit festen Lebensmitteln umzugehen. Beachten Sie, ob der Zungenreflex Ihres Kindes noch vorhanden ist. Junge Säuglinge schieben ihre Zunge nach vorne, wenn sie etwas in der Kehle spüren, was dazu beiträgt, ein Ersticken zu verhindern. Dieser Reflex sollte vollständig oder fast verschwunden sein, bevor der Diät Getreide hinzugefügt wird. Andernfalls stößt Ihr Baby das Essen aus dem Mund. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine gute Kontrolle über Kopf und Nacken hat und seinen Kopf unabhängig halten kann.

Aufnahme von Müsli

Zwingen Sie Ihr Kind nicht, Müsli oder andere feste Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Versuchen Sie es ein paar Tage später erneut, wenn Sie Widerstand spüren. Die Muttermilch oder die Muttermilchnahrung sorgt in der Zwischenzeit für eine ausreichende Ernährung. Das mit der Milch vermischte Getreide sollte zunächst sehr dünn sein, aber füllen Sie die Mischung nicht in eine Babyflasche. Das Buch „American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Guide“ von 2011 empfiehlt, mit einem Teil Getreide in Kombination mit vier Teilen Muttermilch oder Milchnahrung zu beginnen. Erhöhen Sie allmählich die Menge an Getreide in der Milch, wenn Ihr Baby sich an das Essen von Feststoffen gewöhnt. Milch oder Milchnahrung sollten auch im ersten Lebensjahr die Hauptnahrung für Ihr Baby sein.

Auswahl eines Getreides

Das erste Getreide Ihres Babys sollte mit Eisen angereichert werden. Die Muttermilch liefert Ihrem Kind bis zu einem Alter von etwa 6 Monaten genügend Mineralien, genau zu dem Zeitpunkt, an dem eine feste Nahrungsergänzung beginnt. Wählen Sie ein Getreide aus Reis, das speziell für Säuglinge hergestellt wurde. Reis ist in der Regel die erste feste Nahrung für Kleinkinder, da er sanft zum Magen ist. Nehmen Sie Getreide erst im Alter von einem Jahr in die Ernährung auf. Die ADA weist darauf hin, dass einige Säuglinge eine Weizenempfindlichkeit aufweisen.

Hinzufügen von festen Nahrungsmitteln

Beginnen Sie, Ihrem Baby festere Nahrungsmittel vorzustellen, da es den Dreh raus hat, immer mehr Reismüsli zu essen. Beginnen Sie mit gesiebtem Obst und Gemüse und gehen Sie dann zu püriertem Fleisch über. Führen Sie ungefähr alle drei bis fünf Tage jeweils nur ein neues Lebensmittel ein. Auf diese Weise können Sie erkennen, ob ein bestimmtes Lebensmittel aufgrund einer Unverträglichkeit oder Allergie bei Ihrem Baby eine Reaktion hervorruft. Vermeiden Sie es, Ihrem Baby Nahrungsmittel zu geben, die bei Säuglingen häufig als Allergene auftreten, einschließlich Eiern, Erdnüssen, Meeresfrüchten und Nüssen. Vermeiden Sie Zitrusfrüchte, da der hohe Säuregehalt zu starkem Windelausschlag führen kann. Honig und Maissirup sollten ebenfalls vermieden werden, da sie für Säuglinge gefährliche Bakterien enthalten.