Empfohlene Kalorienzufuhr für Kleinkinder

Hintergrund und Empfehlungen

Die American Dietetic Association empfiehlt, Säuglinge in den ersten sechs Monaten ausschließlich zu stillen. Danach können feste Lebensmittel zusätzlich zu Muttermilch oder Milchnahrung eingeführt werden. Reiskindermüsli wird oft als erstes angeboten.

Kalorienbedarf

Obwohl Kalorienempfehlungen verfügbar sind, wird von der Kalorienzählung abgeraten, da jedes Kind anders wächst. Die Merck Online Medical Library bietet Richtwerte von 50 bis 55 Kalorien pro Pfund Körpergewicht pro Tag für Kinder im Alter von 0 bis 6 Monaten.

Stillen und Formel

Ein Neugeborenes stillt wahrscheinlich acht bis zwölf Mal pro Tag. Mit sechs bis acht Monaten kann ein Säugling drei bis fünf Mal am Tag stillen. Feste Nahrung sollte ab einem Alter von 6 Monaten zusätzlich angeboten werden.