Dehnung und Bauchschmerzen in der Schwangerschaft

ufgrund der erheblichen Dehnung während der Schwangerschaft gelten einige schmerzende Muskeln oder leichte Schmerzen als normal. Jedes Stadium der Schwangerschaft weist eine Reihe typischer Gründe für leichte Schmerzen oder Beschwerden im Zusammenhang mit Dehnungen auf. Aufgrund der Tatsache dass Schwangerschaftskomplikationen häufiger auftreten als der Durchschnittsmensch vermutet ist es laut The March of Dimes wichtig die Anzeichen zu verstehen die darauf hinweisen dass möglicherweise etwas nicht stimmt. Wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer oder Ihre Hebamme wenn Sie während der Schwangerschaft Bedenken haben.

Bedeutung von Rundbandschmerzen

Eine der häufigsten Arten von gutartigen oder harmlosen Schmerzen die während des zweiten und dritten Schwangerschaftstrimesters auftreten ist verbunden mit Schmerzen im runden Band. Wenn die Bänder die die Gebärmutter stützen zusammen mit Muskeln und Bindegewebe gestreckt werden um das gesunde Wachstum des Fötus zu unterstützen können scharfe oder stumpfe Schmerzen zu spüren sein. Dieses Auftreten neigt dazu mit der nachfolgenden Schwangerschaft zuzunehmen da die Bänder nicht so gespannt sind wie in einer ersten Schwangerschaft. Bereits eine erste Schwangerschaft kann jedoch zu Rundbandschmerzen führen. Es ist ratsam jede Art von Schmerzen oder wiederkehrenden Beschwerden zeitlich abzustimmen um sicherzustellen dass Sie tatsächlich keine regelmäßigen Wehen verspüren die auf vorzeitige Wehen hindeuten können Vorbereitung auf die Arbeit. Sie sind häufiger im letzten Trimester der Schwangerschaft zu spüren und sind in der Regel nicht schmerzhaft obwohl das Spannungsgefühl bei manchen Frauen als Atemnot empfunden wird. Braxton-Hicks-Kontraktionen oder falsche Wehen können bei Frauen die mehr als ein Kind hatten früher in der Schwangerschaft auftreten da sich ihr Körper möglicherweise schneller an die Schwangerschaft anpasst und diese vorbereitenden Kontraktionen bereits am Ende des ersten Trimesters anbietet. Braxton Hicks können durch die Tatsache unterschieden werden dass sie typischerweise nicht regelmäßig sind und mit dem Essen Schlafen oder Baden aufhören können. Regelmäßige Kontraktionen sollten von Ihrer Pflegekraft untersucht werden um vorzeitige Wehen auszuschließen.

Überlegungen

Die Verwendung eines Körperkissens kann erschöpften Muskeln und Bändern Halt bieten was die mit einer normalen Schwangerschaft verbundenen Schmerzen lindern kann. Neben reichlicher Entspannung ist eine sanfte Bewegung wie Gehen Schwimmen oder vorgeburtliches Yoga unabdingbar um den Körper bei Veränderungen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft muskulär zu unterstützen. Laut der Academy of Husband Coached Childbirth die erfahrene Mütter Krankenschwestern Hebammen und Ärzte im Rahmen des Bradley Method Natural Childbirth Preparation Coursework international ausbildet können Schmerzen und unangenehme Dehnungen durch eine proteinreiche Ernährung ausreichende körperliche Aktivität und hochwertige Entspannung verringert werden br> Auswirkungen einer schlechten Verdauung

Während der Schwangerschaft wird Platz für das heranwachsende Baby geschaffen indem Magen und Darm beiseite geschoben werden. Dieses Auftreten kann die Verdauungsstörung verstärken und Schmerzen im Zusammenhang mit Sodbrennen und Gas verursachen. Gasschmerzen können als scharfes und akutes unregelmäßiges Unbehagen empfunden werden das mit körperlicher Aktivität Papaya-Enzymen homöopathischen Mitteln oder rezeptfreien Gasmitteln wie Beano oder Tums behoben werden kann. Regelmäßige scharfe Schmerzen sollten von Ihrer vorgeburtlichen Pflegekraft beurteilt werden. Die Wehenkontraktionen können eine erhebliche Herausforderung darstellen. Während viele Entbindungsexperten Frauen ermutigen diese Kontraktionen als ein wirksames Mittel zur Geburt zu betrachten das völlig normal und potenziell befähigend ist empfinden viele Frauen die Arbeit aufgrund ihrer Intensität als erschreckend. Regelmäßige Wehen im Abstand von 5 bis 10 Minuten die nicht durch Gehen Baden Essen oder Schlafen unterbrochen werden sollten als tatsächliche Wehen behandelt werden. Es ist wichtig dass Sie sich an dieser Stelle an Ihren Arzt wenden unabhängig davon ob Sie eine Geburt im Krankenhaus in einem Geburtshaus oder zu Hause haben um sich über das Stadium Ihrer Wehen zu informieren.

Warnung

Im ersten Trimester können schwere Krämpfe auf eine Eileiterschwangerschaft hindeuten eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung die einen sofortigen Schwangerschaftsabbruch erfordert. Starke Krämpfe Blutungen Flüssigkeitsausfluss oder die Beendigung der normalen Bewegung des Fötus können auf Schwangerschaftskomplikationen hinweisen einschließlich Frühgeburt Fehlgeburt und Totgeburt. Laut Monica Murphy-Lemoine Chefredakteurin des Trauer- und Unfruchtbarkeitsmagazins "Exhale" und Autorin von "Knocked Up Knocked Down" ist es wichtig zu wissen dass Eltern während der Schwangerschaft möglicherweise mit Totgeburten konfrontiert werden. 4.5 Millionen Totgeburten ereignen sich jedes Jahr mit einer noch größeren Anzahl von Fehlgeburten. Murphy-Lemoine ermutigt die Hinterbliebenen zu wissen dass sie nicht allein sind und Unterstützung zu finden wenn sie in die Welt des Kinderverlusts oder der Unfruchtbarkeit eintreten