Kontraindikationen für Schwangerschaftsmassagen

Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft passiert viel im Körper einer Frau. Sie produziert mehr Blut, hat eine erhöhte Neigung zu Ödemen, ihr Geruchssinn ist geschärft, Besenreiser können sich entwickeln, und mit dem Wachstum des Babys und der Gewichtszunahme wird sie leichter müde und verspürt eine breite Palette von Schmerzen. Obwohl eine Schwangerschaft der perfekte Zeitpunkt für eine wohltuende Massage zu sein scheint, gibt es eine Reihe von Kontraindikationen, die zuerst berücksichtigt werden sollten.

Akupressur und Reflexzonenmassage

Akupressur und Reflexzonenmassage sind zwei Arten von Massagen, die sich auf Druckpunkte am Körper sowie an Händen und Füßen konzentrieren. In der Vergangenheit waren Akupressur und Reflexzonenmassage an den mit den Eierstöcken und der Gebärmutter verbundenen Druckpunkten kontraindiziert.

Blutgerinnsel

Eine Schwangerschaft stört die normale Durchblutung. Aufgrund des Risikos, dass sich während der Massage ein Blutgerinnsel löst, wird während einer Schwangerschaftsmassage nur leichter Druck angewendet.

Bruststimulation

Bei Frauen mit dem Risiko einer vorzeitigen Wehen sollte eine Brustmassage vermieden werden, da die Stimulation zu Kontraktionen der Gebärmutter führen kann.

Krämpfe oder Blutungen

Die Massage ist für schwangere Frauen kontraindiziert, die unter Krämpfen, Blutungen oder Bauch- oder Beckenschmerzen leiden.

Ätherische Öle bei der Massage

Bestimmte Schwangerschaften gelten als risikoreich. Eine Massage und/oder Stimulation des Bauchs, der Beine oder anderer Körperteile kann das Risiko für die Mutter oder das Baby erhöhen. Daher ist eine Massage bei Risikoschwangerschaften kontraindiziert, sofern der Arzt der Frau dies nicht anders angibt.

Falsche Positionierung

Leslie Stager weist darauf hin, dass eine falsche Positionierung während der Schwangerschaft Komplikationen sowohl für das Baby als auch für die Mutter verursachen kann, und warnt vor falscher Positionierung auf dem Massagetisch. Zu den Komplikationen zählen Bandbelastung, Beinkrämpfe und Ohnmacht.

Fehlgeburten im ersten Trimenon

Die Mehrzahl der Fehlgeburten tritt im ersten Trimenon der Schwangerschaft auf. Leslie Stager berichtet, dass eine Massage im ersten Trimester der Schwangerschaft historisch kontraindiziert ist.

Überlegungen zur Vene

Eine Beinmassage einer schwangeren Frau, die an Thrombophlebitis oder tiefer Venenthrombose leidet, sollte wegen des Risikos einer Freisetzung eines Blutgerinnsels niemals durchgeführt werden. Massage ist weiterhin für Frauen mit Embolie in der Vorgeschichte oder mit Krampfadern kontraindiziert.

Yoga und Bewegungsspielraum

Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin stellt fest, dass bestimmte Yoga-Übungen während der Schwangerschaft kontraindiziert sind. Eine Massage mit diesen Posen oder Bewegungsübungen sollte vermieden werden.

Kontraindizierte Massagemodalitäten

Während eine Massage die mit einer Schwangerschaft verbundenen Schmerzen lindern kann, gibt es eine Reihe von Techniken und Modalitäten, die zu beachten sind, um die Mutter oder das Baby nicht zu gefährden. Dazu gehören: Akupressur von Punkten im Zusammenhang mit Gebärmutterhals, Gebärmutter, Bauch, Darm, Milz und Blase, Aromatherapie (einige), Tiefes Gewebe, Lomi-Lomi, Lymphdrainage, Rolfing, Sportmassage, Schwedische Massage (kräftig), Triggerpunkt.