Ephedra und die Nebennieren: Risiken und Auswirkungen

Was ist Ephedra?

Ephedra, auch bekannt als Ma Huang, ist ein Kraut, das in den Bereichen Bodybuilding und Gewichtsabnahme Beachtung gefunden hat. Im Jahr 2005 wurden Ephedra und Produkte, die es enthalten, in den USA aufgrund der erheblichen Sicherheitsrisiken, einschließlich kardiovaskulärer Ereignisse und Todesfälle, verboten. Ephedra enthält Ephedrin und Pseudoephedrin, die das Zentralnervensystem stimulieren und zu potenziell schädlichen Auswirkungen auf die Nebennieren führen können.

Die Nebennieren

Die Nebennieren sind dreieckige Drüsen, die sich oben auf den Nieren befinden. Die Nebennierenrinde, der äußere Teil, scheidet Hormone aus, die sich auf den Stoffwechsel, das Blut und die Entwicklung männlicher Merkmale auswirken. Diese Hormone umfassen Cortisol, Aldosteron und Androgensteroide. Das Nebennierenmark, der innere Teil der Drüsen, scheidet Hormone aus, die an emotionalen Reaktionen beteiligt sind. Dazu gehören Adrenalin und Noradrenalin.

Auswirkungen auf die Nebennieren

Ephedra stimuliert das Zentralnervensystem und bewirkt, dass das Nebennierenmark Adrenalin oder Adrenalin absondert. Adrenalin erhöht die Herzfrequenz und Intensität von Herzkontraktionen sowie die Durchblutung von Gehirn und Muskeln. Dies ist die Reaktion auf Stress im Körper, der als „Kampf oder Flucht“-Phänomen bekannt ist. Langzeitwirkung auf die Nebennieren: Wenn der Körper gezwungen wird, ständig Adrenalin abzusondern, wird unnötiger Stress auf die Nebennieren ausgeübt. Ähnlich wie bei einer Sucht nach Substanzen wird im Laufe der Zeit mehr Adrenalin benötigt, um die gleichen gewünschten Wirkungen zu erzielen. Die Nebennieren müssen härter als normal arbeiten, um genügend Adrenalin zu produzieren. Die zusätzliche Arbeit im Laufe der Zeit kann dazu führen, dass die Nebennieren müde werden und versagen.

Überlegungen

Wenn Sie ein Ephedra-haltiges Produkt zu sich nehmen, wird Ihr Körper auf eine Achterbahnfahrt der Höhen und Tiefen getrieben, die schließlich zu Erschöpfung führt. Mögliche Nebenwirkungen von Ephedra sind Bauchschmerzen, Angstzustände, Schwindel und Kopfschmerzen. Schwerwiegendere Nebenwirkungen sind unregelmäßiger Herzschlag, Schädigung des Herzmuskels, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Depression, Flüssigkeitsansammlung in der Lunge, Leberschäden und Nierensteine. Nach Angaben von MayoClinic.com gab es zum Zeitpunkt des Verbots von Ephedra in den USA über 100 Todesfälle durch die Anwendung von Ephedra. Ephedra sollte nur mit äußerster Vorsicht und unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Fakten zu Ephedra, bevor Sie es anwenden.