Was Essen oder Trinken kann Ihren PSA-Spiegel erhöhen?

Einleitung

Prostata-spezifisches Antigen oder PSA ist ein Protein, das von der Prostata produziert wird und im Sperma enthalten ist. Die Messung des PSA-Spiegels ist eine wichtige Komponente für die Erkennung möglicher Anzeichen von Prostatakrebs. Hohe PSA-Werte in Ihrem Blut können ein Warnsignal für ein Problem mit Ihrer Prostata sein.

Normale PSA-Tests

PSA-Tests zeigen, wie viel PSA im Blut nachgewiesen wurde. Nach Angaben des National Cancer Institute wird ein PSA-Wert von unter 4,0 ng/ml als normal angesehen.

Brot

Eine im September 2006 durchgeführte „Urology“-Journal-Studie mit 29 australischen Männern mit Prostatakrebs ergab, dass diejenigen, die Weizenbrot aßen, einen PSA-Anstieg von 40 Prozent verzeichneten. Umgekehrt sanken die PSA-Werte der Männer, die mit Soja angereichertes Brot aßen, um 12,9 Prozent.

Milchprodukte

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie, die von Forschern der Harvard University durchgeführt wurde, die 1982 mit dem Titel „Physician’s Health Study“ begonnene Studie untersuchte über einen Zeitraum von 11 Jahren mehr als 20.000 männliche Ärzte und kam zu dem Schluss, dass das Prostatakrebsrisiko moderat anstieg, wenn mehr Milchprodukte konsumiert werden.

Rotes Fleisch

Rotes Fleisch, das fünf oder mehr Mal pro Woche gegessen wird, kann Ihren PSA-Spiegel erhöhen und möglicherweise Ihr Risiko für Prostatakrebs verdoppeln, so die Forscher des Projekts zur Beendigung des Krebses.

Lebensmittel zur Senkung des PSA-Spiegels

Laut der Mayo-Klinik kann eine Ernährung, die reich an Vollkornprodukten, Obst und Gemüse ist – einschließlich Tomaten und Brokkoli, die Antioxidantien enthalten – dazu beitragen, den PSA-Spiegel zu senken und das Risiko für Prostatakrebs zu senken.