So entkommen Sie einem missbräuchlichen Ehemann

Sich schützen und vorbereiten

Einen missbräuchlichen Ehemann zu verlassen, kann extrem schwierig und sogar gefährlich sein. Laut einer Studie der Nationalen Koalition gegen häusliche Gewalt werden Frauen, die ihre Täter verlassen, 75 Prozent häufiger von ihren Partnern schwer verletzt oder getötet als diejenigen, die bleiben. Wenn Sie einen missbräuchlichen Ehemann verlassen müssen, ist es wichtig, einen Plan zu haben. Schützen Sie sich, während Sie Vorbereitungen für die Abreise treffen. Bereiten Sie sich auf eine schnelle Flucht vor, wenn Sie eine Episode von Gewalt befürchten. Vermeiden Sie Räume, in denen Sie sich verfangen können, wie zum Beispiel das Badezimmer, und vermeiden Sie Räume, in denen Gegenstände als Waffen verwendet werden können, wie zum Beispiel die Küche, empfiehlt das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen. Informieren Sie einen vertrauenswürdigen Freund, ein Familienmitglied, einen Arzt oder eine Krankenschwester über Ihre Situation und über die geplante Abreise. Das Center for Relationship Abuse Awareness empfiehlt die Verwendung eines Codeworts, um einen Freund oder ein Familienmitglied zu informieren, wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind.

Wichtige Dinge packen und Zeitpunkt wählen

Sammeln Sie wichtige Dinge, die Sie mitnehmen müssen, und packen Sie einen Koffer. Lassen Sie Ihren Koffer bei einem vertrauenswürdigen Freund, berät Dr. Phil in seinem Artikel „Ein Exit-Aktionsplan: Richtlinien für die Beendigung einer missbräuchlichen Beziehung“. Packen Sie wichtige Unterlagen wie Personalausweise, Bankkontoinformationen, Geburtsurkunden, Autotitel, Krankenakten, Einwanderungspapiere und alle Unterlagen ein, die Sie als Beweis für den Missbrauch haben. Nehmen Sie Medikamente, Kreditkarten, zusätzliche Schlüsselsätze und alles Geld mit, das Sie zur Seite legen können, so das Zentrum für Beziehungsmissbrauch. Wählen Sie einen Zeitpunkt für die Abreise aus und üben Sie Ihren Fluchtplan. Planen Sie dies, wenn Ihr Mann normalerweise nicht zu Hause ist oder wenn Sie normalerweise Besorgungen selbst erledigen. Treffen Sie Vorkehrungen, um mit einem Freund zusammen zu sein, den Ihr Mann nicht kennt, oder suchen Sie das nächste ramponierte Frauenhaus auf, damit Sie Tag und Nacht einen Ort haben, an den Sie gehen können, schlägt das Center for Relationship Abuse Awareness vor. Möglicherweise müssen Sie plötzlich fliehen.

Nach dem Auszug und rechtliche Schritte

Bereiten Sie sich auf die Folgen eines missbräuchlichen Ehemanns vor. Holen Sie sich eine Notfall-Schutzanordnung, die sofort in Kraft treten kann und fünf bis sieben Tage dauert, damit Sie Zeit haben, eine einstweilige Verfügung zu beantragen, rät die Website Womens Law. Eine einstweilige Verfügung kann Ihren Ehemann zwingen, Ihren gemeinsamen Wohnsitz zu verlassen, und es sogar illegal machen, dass er Sie telefonisch kontaktiert, stellt Womens Law fest. Nach Angaben der National Domestic Violence Hotline sollten die örtlichen Strafverfolgungsbehörden über Ihre einstweilige Verfügung verfügen. Im Falle eines Schreibfehlers sollten Sie jedoch jederzeit eine Kopie bei sich haben. Ändern Sie die Schlösser Ihres Hauses und Ihrer Fahrzeuge und erwägen Sie die Installation besserer Sicherheitsmaßnahmen, zum Beispiel an den Fenstern und Metalltüren, schlägt das Center for Relationship Abuse Awareness vor. Tipp: Lassen Sie Ihre Nachbarn und die Sicherheit an Ihrem Arbeitsplatz über Ihren missbräuchlichen Ehemann Bescheid wissen, damit sie auf ihn aufpassen und die Polizei rufen können, wenn er auftaucht.