Calciumcarbonat und das Risiko von Nierensteinen

Calciumcarbonat und das Risiko von Nierensteinen

Ungefähr 7 Prozent der amerikanischen Frauen und 13 Prozent der amerikanischen Männer bekommen im Laufe ihres Lebens einen Nierenstein. Es gibt mehr als eine Art von Nierenstein, und Calciumcarbonat kann das Risiko für die Entwicklung eines solchen Steins erhöhen oder auch nicht.

Die Arten von Nierensteinen

Es gibt vier Hauptarten von Nierensteinen. Schätzungsweise 75 bis 85 Prozent aller Steine bestehen aus Kalziumoxalat oder Kalziumphosphat. Etwa die Hälfte der Menschen, die einen Kalziumstein entwickeln, bekommt innerhalb von 10 Jahren einen weiteren Stein. Der nächste gebräuchliche Typ ist der Struvitstein, der aus Magnesium, Ammonium und Phosphat besteht. Zudem gibt es Harnsäuresteine und Cystinsteine.

Wie Nierensteine entstehen

Kalziumoxalat- und Kalziumphosphatsteine entstehen hauptsächlich, wenn Menschen einen hohen Kalziumgehalt im Urin haben. Sie können auch aus einer Nierenerkrankung namens Nierentubulusazidose, einem niedrigen Urinspiegel von Citrat oder einer hohen Menge an Oxalat oder sogar Vitamin C entstehen. Struvitsteine entstehen durch eine Harnwegsinfektion, die durch bestimmte Bakterien verursacht wird, während ein hoher Harnsäurespiegel Harnsäuresteine verursachen kann und eine Nierenerkrankung zu Cystinsteinen führen kann.

Was ist Calciumcarbonat?

Die empfohlene Calciumdosis für Menschen im Alter von 19 bis 50 Jahren beträgt laut den National Institutes of Health 1.000 Milligramm pro Tag und 1.200 Milligramm pro Tag für Personen über 50 Jahre. Zudem absorbiert der Darm Kalzium besser, wenn es mehrmals am Tag eingenommen wird. Ein erhöhtes Risiko für die Entstehung von Nierensteinen besteht, wenn Menschen täglich mehr als 2.000 Milligramm Calciumcarbonat zu sich nehmen.