Vitamin-D-Mangel und bipolare Störung: Zusammenhänge und Hinweise

Durch Sonnenlicht kann der Körper Vitamin D aufnehmen, ein fettlösliches Vitamin, das das Immunsystem und die Zellen reguliert. Calcium und Vitamin D sind für das Wachstum und die Erhaltung gesunder Knochen von entscheidender Bedeutung. Lebensmittel wie Milch, Lachs, Eier und Müsli sind zuverlässige Quellen. In mehreren Studien wird der Vitamin-D-Mangel mit Symptomen psychischer Erkrankungen wie bipolaren Störungen in Verbindung gebracht.

Bipolare Störung und Symptome

Die bipolare Störung ist eine psychiatrische Erkrankung, die durch Perioden von Manie und Depression gekennzeichnet ist. Je nach Schwere der Stimmungsschwankungen gibt es verschiedene Formen der Erkrankung. Die Symptome einer Manie sind erhöhte Stimmung, erhöhte Energie, ungewöhnlich hohes Selbstwertgefühl und rasende Gedanken. Depressive Episoden sind Gefühle der Wertlosigkeit, Trauer, Selbstmordgedanken und Energiemangel. Die Standardbehandlung besteht aus einer Kombination von Stimmungsstabilisatoren, Benzodiazepinen und Antipsychotika.

Vitamin-D-Mangel

Ein Mangel tritt auf, wenn die Sonneneinstrahlung unzureichend ist und die empfohlene Zufuhr über einen bestimmten Zeitraum zu gering ist. Laut dem Amt für Nahrungsergänzungsmittel sind Rachitis und Osteomalazie die primären Krankheiten, die mit Vitamin-D-Mangel einhergehen. Ältere Menschen mit dunkler Haut haben das Risiko, einen Mangel zu entwickeln.

Zusammenhang und Überlegungen

Vitamin D ist für die kognitive Funktion und die Entwicklung des Gehirns von wesentlicher Bedeutung. Ein Mangel führt daher zu einer kognitiven Beeinträchtigung. „Current Psychiatry Reports“ berichtete im Jahr 2009, dass mehrere Studien einen Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und bipolärer Störung gezeigt haben. Eine Studie aus dem Jahr 2005 untersuchte Mutationen der Vitamin-D-Rezeptoren bei Patienten mit bipolärer Störung, jedoch wurden keine Vitamin-D-Spiegel gemessen und die Ergebnisse sind nicht schlüssig. Obwohl es Zusammenhänge gibt, belegen keine klinischen Studien, dass ein Mangel Symptome einer bipolären Störung verursacht. Verschriebene Medikamente sind der effektivste Weg zur Behandlung. Bei Verdacht auf einen Mangel sollten Sie einen Arzt konsultieren.