Wie nehme ich Slippery Elm Bark Powder

Anwendung von Slippery Elm Bark Powder

Slippery Elm Bark ist ein Kraut, das ursprünglich von amerikanischen Ureinwohnern zur Behandlung von Symptomen verwendet wurde, die mit Magen-Darm-Störungen, Husten und Halsschmerzen in Verbindung stehen, gemäß „Prescription for Natural Cures“. Im 21. Jahrhundert wird pulverisierte Ulmenrinde verwendet, um einen Tee zuzubereiten, der Magenverstimmung lindert und Halsschmerzen lindert. Verwenden Sie niemals ein pflanzliches Heilmittel als Ersatz für die ärztliche Behandlung. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um festzustellen, ob die glatte Ulmenrinde für Ihre Bedürfnisse geeignet ist.

Zubereitung des Tees

Füllen Sie eine Teekanne mit 12 oz. Wasser. Stellen Sie die Teekanne auf den Herd oder schließen Sie sie an, wenn es sich um eine elektrische Teekanne handelt, und bringen Sie das Wasser zum Kochen. Fügen Sie 2 Esslöffel Pulver aus rutschiger Ulmenrinde hinzu, das „Making Plant Medicine“ in vielen Naturkostläden empfiehlt; Sie können es in die Tasse geben. Gießen Sie das kochende Wasser in die Tasse. Lassen Sie die Ulmenrinde drei Minuten lang im Wasser ziehen. Rühren Sie den Tee eine Minute lang mit einem Löffel um und lassen Sie die Ulmenrinde dann eine weitere Minute lang ziehen. Trinken Sie einen Schluck Tee, wenn die Temperatur auf einen angenehmen Wert abgekühlt ist, der normalerweise ein bis zwei Minuten dauert.

Erforderliche Dinge

Pulver aus glatter Ulmenrinde, Teekanne, Becher, Wasser und Löffel.