Alkohol und schmerzende Sehnen: Zusammenhang mit Gicht

Sehnen sind der Teil eines Gelenks, der Muskel und Knochen verbindet. Wenn sich Gelenke bewegen, bewegen sich Sehnen mit. Das Trinken alkoholischer Getränke kann zu Sehnenschmerzen und Gelenkschmerzen führen.

Gicht

Eine am Massachusetts General Hospital durchgeführte Studie hat den Alkoholkonsum mit der Entwicklung der Gicht in Verbindung gebracht, einer Erkrankung, die Gelenkschmerzen hervorruft und hauptsächlich Männer betrifft.

Ursache

Gicht tritt auf, wenn sich Harnsäure in den Gelenken ansammelt. Alkohol verursacht einen Harnsäureaufbau, indem er sowohl die über die Nieren aus dem Körper entfernte Harnsäuremenge reduziert als auch die körpereigene Harnsäureproduktion erhöht.

Widersprüchliche Theorien

Einige Ärzte aus einer Studie des Massachusetts General Hospital berichteten, dass theoretisiertes Bier eine Gichtanfälligkeit aufgrund von Purinen verursacht, einer alkoholfreien Zutat in Bier. Nicht alle Ärzte aus der Studie stimmten dieser Theorie zu und gaben an, dass die Beweise dafür schwach seien und dass die Anfälligkeit von anderen Faktoren des Lebensstils wie Ernährung und Bewegung abhängen kann. Allgemeine Gelenkschmerzen können durch Dehydration verursacht werden, ein Zustand, den Alkohol auslösen kann.

Prävention

Um Dehydration und Gelenkschmerzen zu vermeiden, trinken Sie Wasser, wenn Sie Alkohol trinken. Saft, Kaffee, Tee und Limonade können die gleichen dehydrierenden Wirkungen haben wie Alkohol. Ersetzen Sie diese Getränke daher nicht durch Wasser, wenn Sie versuchen, hydratisiert zu bleiben.