Warum saurer Reflux am Morgen schlimmer ist

Mechanismus des morgendlichen Reflux

Saurer Reflux ist ein Aufstoßen von Flüssigkeit (meistens Säure) aus dem Magen, die beginnt, sich in die Speiseröhre zu stauen. Es ist schwieriger für diese Flüssigkeit, wieder aufzusteigen, wenn Sie aufrecht sitzen oder stehen. Im Liegen verbleibt die Säure mit größerer Wahrscheinlichkeit in der Speiseröhre, wodurch sich der morgendliche Rückfluss verschlechtert, bis der Körper für einen bestimmten Zeitraum wieder aufrecht steht.

Verdauung und Medikamente

Es gibt eine Reihe von Dingen, die bei der Verdauung helfen. Das Schlucken und die Produktion von Speichel halten das Verdauungssystem in Bewegung. Dies geschieht beim Aufwachen, wie Kauen und Sprechen. Während des Schlafes tritt beides nicht auf. Die Säure bleibt länger in der Speiseröhre und verursacht Sodbrennen und sauren Rückfluss beim Aufwachen. Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Medikamente den sauren Rückfluss am Morgen verschlimmern können. Bestimmte Medikamente, die nachts eingenommen werden – Entzündungshemmer, Beruhigungsmittel, Muskelrelaxantien, Antidepressiva – können den unteren Schließmuskel entspannen und nachts Aufstoßen verursachen, was zu einem stärkeren morgendlichen sauren Reflux führt. Darüber hinaus werden die Medikamente zur Unterstützung des sauren Rückflusses (Antazida, Protonenpumpenhemmer oder H2-Antagonisten) vor dem Zubettgehen und häufig kurz vor dem Abendessen eingenommen. Dies hinterlässt eine lange Zeitspanne, in der das Medikament nicht mehr wirkt, bevor eine morgendliche Dosis eingenommen wird.

Abendessen und Getränke

Während des Tages hat unser Körper die Möglichkeit, alles zu verdauen, was er im Alltag zu sich nimmt, in aufrechter Position. Nachts muss der Körper nicht so lange verdauen, bevor er in eine horizontale Position geht. Für Menschen mit saurem Reflux ist dies besonders problematisch. Saure (Zitrus-, Tomaten-), fettige oder würzige Lebensmittel, Koffein und Alkohol bereiten Menschen mit Reflux-Krankheit Probleme. Das nächtliche Hinlegen nach dem Essen kann zu einem stärkeren sauren Rückfluss am Morgen führen.