Ein gebrochenes Steißbein heilen: Behandlung und Selbsthilfe

Verletzungen des Steißbeins. Das Steißbein, in der medizinischen Fachwelt als Steißbein bekannt, befindet sich am Ende der Wirbelsäule. Das Steißbein ist im Körper gut geschützt und nicht leicht anfällig für schwere Verletzungen. Verletzungen des Steißbeins resultieren normalerweise aus einem Sturz oder Aufprall während des Sports. Ein Sturz, bei dem das Steißbein einem harten Schlag ausgesetzt ist, kann zu Blutergüssen, Luxationen, Brüchen oder Brüchen führen. Echte Steißbeinbrüche und -versetzungen sind nicht häufig.

Ein Arzt kann eine Steißbeinverletzung diagnostizieren, indem er den Patienten einfach Fragen zur Verletzung und zu den Schmerzsymptomen stellt. Einige Ärzte machen möglicherweise eine Röntgenaufnahme, um das Ausmaß der Verletzung zu beurteilen. Eine andere Diagnosemethode, die Ärzte verwenden können, ist die manuelle Untersuchung, die die am seltensten verwendete Diagnosemethode für ein verletztes Steißbein ist. Bei einer manuellen Untersuchung kann der Arzt einen Finger in das Rektum einführen, um das Steißbein zu fühlen und zu überprüfen, ob eine Luxation vorliegt. Abgesehen von extremen Verletzungen muss sich der Patient bei der Behandlung eines verletzten Steißbeins ausruhen und dem Körper erlauben, sich selbst zu reparieren. Gequetschte Steißbeine können einige Tage in Anspruch nehmen, um zu heilen. Gebrochene Steißbeine können vier bis sechs Wochen dauern, um zu heilen. Wenn die Schmerzen nach sechs Wochen immer noch bestehen, kann ein Arzt möglicherweise eine Behandlung durchführen, um die Schmerzen zu lindern. Die Behandlung kann entzündungshemmende Medikamente, Schmerzmittel, Steroidinjektionen oder in extremen Fällen Operationen umfassen. In extremen Fällen, in denen das Steißbein verrutscht oder gebrochen ist und nicht heilt, kann das Steißbein in einem chirurgischen Eingriff entfernt werden. Patienten können ein normales Leben ohne Steißbein führen. Manchmal leiden Patienten auch nach der chirurgischen Entfernung des Steißbeins unter anhaltenden Schmerzen. Eine Operation wird normalerweise als letzter Ausweg verwendet und ist normalerweise nicht erforderlich. Die meisten Verletzungen des Steißbeins heilen von selbst.

Self Care

Wenn Sie an einer Verletzung des Steißbeins leiden, ist es wichtig, sich auszuruhen und die Aktivität niedrig zu halten. Ein aktiver Lebensstil kann ein verletztes Steißbein reizen und den Heilungsprozess verlangsamen.

Ein Kissen kann auf Stühle gelegt werden, um Steißbeinschmerzen beim Sitzen zu lindern.

Das Vermeiden von Verstopfung ist wichtig, weil Belastungen beim Stuhlgang bei einem verletzten Steißbein sehr schmerzhaft sein können. Um Verstopfung vorzubeugen, trinken Sie viel Flüssigkeit und essen Sie Vollkornprodukte sowie frisches Obst und Gemüse.

Ein warmes Bad kann vorübergehend schmerzhafte Muskelkrämpfe lindern, die mit Verletzungen des Steißbeins verbunden sind.