Nahrungsergänzungsmittel zur Erweiterung der Blutgefäße

Natürliche Vasodilatatoren

Vasodilatatoren entspannen Muskeln, die gegen Blutgefäße drücken, sodass sich diese Gefäße ausdehnen können. Ärzte verschreiben sie hauptsächlich bei herzbedingten Beschwerden wie Bluthochdruck. Ähnliche Ergebnisse lassen sich jedoch auch mit Nahrungsergänzungsmitteln und mit weniger Nebenwirkungen erzielen.

Wichtige Wirkstoffe

Magnesium wirkt ähnlich wie Kalziumkanalblocker: Es blockiert Kalzium, hebt dessen einschränkende Wirkung auf und erhöht die körpereigene Produktion von Stickstoffmonoxid, wodurch die Blutgefäße auf natürliche Weise erweitert werden. Weißdorn scheint direkt denjenigen zu nützen, die an Herzschäden leiden, wobei die Vorteile im Laufe der Zeit eintreten. Vitamin C kann die „endotheliale Dysfunktion“ reduzieren, eine Erkrankung, die die Erweiterung von Blutgefäßen verhindert und zur Verhärtung der Arterien führen kann. Niacin (Vitamin B-3) verursacht in höheren Dosierungen ein „Niacin Flush“, eine prickelnde Rötung der Haut, die den Blutfluss erhöht. Zudem scheint es das LDL-Cholesterin zu senken und das HDL-Cholesterin zu erhöhen.

Warnhinweise

Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Die Verwendung von Kräuterergänzungsmitteln ist besonders riskant, wenn sie mit verschreibungspflichtigen Medikamenten kombiniert werden. Nahrungsergänzungsmittel sind weniger reguliert und enthalten möglicherweise mehr oder weniger des Wirkstoffs als auf dem Etikett angegeben.