Eine als übungsbedingte Anaphylaxie bezeichnete Allergie kann zu einer Schwellung des Gesichts während des Trainings führen. Wenn Sie an diesem Symptom leiden, suchen Sie sofort einen Arzt auf – die Symptome können schnell zu einer Schwellung Ihrer Atemwege führen, die Ihnen das Atmen erschwert.
Sie können eine durch körperliche Betätigung ausgelöste allergische Reaktion auslösen, indem Sie ein paar Stunden vor dem Training ein allergisches Essen zu sich nehmen. Häufige Auslöser sind Baumnüsse, Schalentiere und Fische.
Vermeiden Sie Lebensmittelallergien vor dem Training. Sie können möglicherweise auch eine ernsthafte Reaktion auslösen, wenn Sie Symptome wie eine Schwellung des Gesichts während des Trainings bemerken und Ihre körperliche Aktivität sofort beenden. Ein Arzt kann einen Schuss eines Medikaments namens Adrenalin verabreichen, um die Reaktion zu stoppen.

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