Gelbe und rissige Zehennägel: Ursachen und Behandlung

Gelbe, bröckelige und rissige Zehennägel sollten nicht ignoriert werden. Sie können ein Zeichen für Nagelpilz sein, der unbehandelt zum vollständigen Zerfall des Nagels führen kann. Vor der Anwendung von Hausmitteln oder rezeptfreien Behandlungen sollte ein Arzt konsultiert werden.

Bedeutung und Ursachen

Die häufigste Ursache für gelbe und spröde oder rissige Zehennägel ist Nagelpilz. Weitere Auslöser können Lymphödeme, Diabetes mellitus oder farbiger Nagellack sein. Nach dem Nachwachsen nehmen die Nägel gewöhnlich wieder ihre normale Farbe an. Pilzinfektionen entstehen häufig durch Barfußlaufen in öffentlichen Bereichen wie Schwimmbädern, öffentlichen Duschen oder Umkleideräumen. Auch unzureichendes Abtrocknen der Füße nach dem Duschen sowie das wiederholte Tragen derselben Schuhe begünstigen das Pilzwachstum in der warmen, feuchten Umgebung.

Hausmittel und rezeptfreie Arzneimittel

Ein Fußbad aus einem Teil Essig und zwei Teilen Wasser für 20 Minuten, gefolgt von gründlichem Abspülen und Abtrocknen, kann täglich wiederholt werden, bis der Pilz verschwunden ist. Eine kleine Menge reines Dampf auf dem Nagel ist ein weiteres mögliches Hausmittel, sollte jedoch vorher mit einem Arzt abgesprochen werden. Rezeptfreie Antimykotika-Lacke sind in Drogerien erhältlich. Der Arzt kann orale Antimykotika wie Itraconazol oder Terbinafin oder einen Lack wie Ciclopirox verschreiben. In schweren Fällen kann der gesamte Zehennagel entfernt werden.

Prävention

Zur Vorbeugung sollten Nägel kurz geschnitten und die Füße nach dem Duschen oder Baden vollständig getrocknet werden. Das Besprühen der Füße und des Schuhinneren mit Antimykotikum verhindert das Pilzwachstum. In öffentlichen Umkleidekabinen, Duschen, Turnhallen und Schwimmbädern sollten Flip-Flops oder Schuhe getragen werden.