Training auf Klonopin

Klonopin gehört zur Familie der Benzodiazepine und wird zur Behandlung von Anfallsleiden und Panikstörungen angewendet. Die Anwendung von Klonopin ist mit bestimmten Nebenwirkungen verbunden. In den meisten Fällen können Sie sicher trainieren während Sie die Medikamente einnehmen aber nicht alle Aktivitäten sind für Sie sicher. Sobald Sie mehr über Risiken wissen können Sie eine für Sie geeignete Trainingsroutine entwerfen. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen insbesondere wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder Medikamente einnehmen.

Klonopin

Klonopin ein Markenname für Clonazepam wird zur Behandlung von Angstzuständen und Anfallsleiden angewendet. Das Medikament wirkt indem es die Chemikalien in Ihrem Gehirn verändert die infolge dieser Art von Störungen aus dem Gleichgewicht geraten. Durch die Verringerung der unausgeglichenen elektrischen Aktivität in Ihrem Gehirn ermöglicht das Medikament die Kontrolle Ihrer Anfälle oder Angstzustände. Da Klonopin Schläfrigkeit Benommenheit Instabilität Koordinationsschwierigkeiten Muskel- oder Gelenkschmerzen und Sehstörungen verursachen kann sollten Sie bei der Einnahme des Arzneimittels vorsichtig trainieren da Sie bei körperlicher Aktivität wachsam sein müssen Regelmäßige körperliche Aktivität ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und den Schutz Ihrer Gesundheit. Wenn Sie Klonopin einnehmen können Sie weiterhin Sport treiben. Sie sollten jedoch Aktivitäten wählen die durchgeführt werden können auch wenn Nebenwirkungen der Medikamente auftreten. Schläfrigkeit oder Benommenheit können es unsicher machen auf einer stark befahrenen Straße zu laufen oder zu joggen. Probleme mit der Koordination können das Heben von Gewichten unsicher machen und Unstetigkeiten können das Schwimmen zu einer unsicheren Aktivität machen. Laut einer 1994 im "Journal of Applied Physiology" veröffentlichten Studie können Benzodiazepine wie Klonopin auch Ihren Stoffwechsel verändern. Ein veränderter Stoffwechsel kann Ihre körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Empfohlene Übungen

Wenn Sie Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Einnahme von Klonopin bemerken wählen Sie Ihre Aktivitäten sorgfältig aus. Gehen laufen oder joggen Sie auf einem Laufband damit Sie nicht im Verkehr sind insbesondere wenn Sie auf Unstetigkeiten oder Koordinationsprobleme stoßen. Oder machen Sie stattdessen einen Spaziergang mit einem Freund. Ihr Freund kann Ihnen dabei helfen Ihre Sicherheit zu gewährleisten und Gehen ist eine wirksame Form der Übung. Verwenden Sie ein stationäres Fahrrad oder eine Ellipsentrainer-Maschine als Alternative um ein besseres Gleichgewicht zu erhalten. Bestimmte Yoga-Positionen ermöglichen Ihnen das Sitzen und sind daher auch eine sichere Aktivität für Sie.

Überlegungen

Wenn Sie Nebenwirkungen bei der Einnahme von Klonopin bemerken planen Sie Ihre Trainingseinheiten bevor Sie die Medikamente einnehmen. Auf diese Weise können Sie möglicherweise trainieren ohne die Nebenwirkungen so stark zu spüren wie wenn Sie direkt nach der Einnahme des Arzneimittels trainiert hätten. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied Sie beim Training zu begleiten damit Sie bei einem Unfall nicht alleine sind. Fragen Sie Ihren Arzt ob das Training für Sie ungefährlich ist bevor Sie ein neues Training beginnen. Wenn Sie sich während des Trainings unsicher oder unsicher fühlen hören Sie sofort auf und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.