Gefahren von Alfalfasprossen

Dank seiner reichen Vorräte an Proteinen Vitaminen und Mineralien sowie seiner Fähigkeit in unterschiedlichen Klimazonen zu wachsen sind Alfalfasprossen weltweit eine beliebte Form von Viehfutter. Die Menschen haben Luzerne in ihren verschiedenen Formen lange Zeit sowohl als Lebensmittel als auch als Arzneimittel verwendet. Begrenzte Forschungsergebnisse legen nahe dass diese Pflanze möglicherweise einige medizinische Vorteile bietet z. B. die Senkung von Cholesterin und Blutzucker und die Verringerung der Symptome der Menopause. Es gibt jedoch nicht genügend Beweise um endgültige Schlussfolgerungen über ihre medizinischen Wirkungen zu ziehen. Verschiedene Sicherheitsbedenken betreffen den Verzehr von Alfalfasprossen entweder als Lebensmittel oder als Nahrungsergänzungsmittel. Konsultieren Sie einen Arzt der mit Naturheilverfahren vertraut ist bevor Sie Alfalfa zur Behandlung von Erkrankungen anwenden.

Östrogene Aktivität

Laut dem Memorial Sloan-Kettering Cancer Center weisen Alfalfasprossen in Labortests eine starke östrogene Aktivität auf. Die östrogene Wirkung von Kräutern kann in beide Richtungen wirken. Sie können Symptome der Menopause verringern die durch das Absinken des Östrogenspiegels ausgelöst werden. Andererseits kann ihre Fähigkeit die Wirkung dieses Hormons zu imitieren zu negativen Auswirkungen führen z. B. zur Erhöhung des Risikos für Brustkrebs und andere Krankheiten die auf einen Östrogenüberschuss zurückzuführen sind. Wenn Sie derzeit unter Östrogen- oder Krebserkrankungen leiden in der Vergangenheit gelitten haben oder ein erhöhtes Risiko haben diese zu entwickeln verwenden Sie keine Alfalfa-Ergänzungsmittel und essen Sie keine Alfalfasprossen in großen Mengen.

Gefahren von L-Cavanin

Alfalfasprossen enthalten ein Toxin namens L-Cavanin das laut Beth Israel Deaconess Medical Center bei Patienten die eine Remission der Symptome eine Senkung der Blutzellenzahl und eine Milzvergrößerung erfahren ein Aufflammen des Lupus auslösen kann. Es wird über Tierversuche berichtet bei denen festgestellt wurde dass das Erhitzen von Luzerne auf extreme Temperaturen diese Auswirkungen möglicherweise aufhebt was jedoch nicht endgültig belegt ist.

Bakterielle Kontamination

Alfalfasprossen können verschiedene Formen von tödlichen Bakterien enthalten einschließlich E. coli . Die Food and Drug Administration (FDA) empfiehlt Kindern älteren Menschen und Menschen mit eingeschränkter Immunfunktion keine Alfalfasprossen zu sich zu nehmen da sie anfälliger für Infektionen sind. Sloan-Kettering berichtet über Fälle von Infektionen mit Listerien und Salmonellen nach dem Verzehr von Luzerne in Form von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Sein hoher Vitamin-K-Gehalt legt nahe dass Luzerne die Wirksamkeit von Warfarin und anderem Blut verringern könnte -verdünnende Drogen. Diese Medikamente sind sehr individuell dosiert und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsmitteln die ihre Wirkung nur minimal beeinflussen kann Ihre Gesundheit gefährden. Drugs.com berichtet dass Luzerne das Immunsystem stimulieren könnte was die Wirkung von Medikamenten zur Unterdrückung der überaktiven Aktivität des Immunsystems beeinträchtigen könnte.

Luzerne kann den Blutzucker senken was das Risiko einer Hypoglykämie erhöht wenn Sie es mit Insulin kombinieren oder andere blutzuckersenkende Medikamente. Seine östrogene Aktivität kann die Wirksamkeit von Hormontherapien und hormonellen Verhütungsmitteln verringern während seine Fähigkeit zur Stimulierung des Urins die Wirksamkeit von Diuretika erhöhen kann.

Weitere Sicherheitsbedenken

Vermeiden Sie Luzerne wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Es hat einen hohen Puringehalt der die Gicht verschlimmern kann.

Zu den gastrointestinalen Nebenwirkungen zählen eine erhöhte Stuhlfrequenz Durchfall Gase und allgemeine Magenverstimmung.