Können Lebensmittel Jock Itch stoppen?

Immunsystem und Ernährung

Dermatophyten gedeihen auf der menschlichen Haut, besonders in feuchten Gebieten. Daher ist es schwierig, wenn nicht unmöglich, sie ausschließlich über die Nahrung zu beseitigen. Ein Ernährungsplan, der das Immunsystem der Haut stärkt, kann dazu beitragen, dass Sie weniger anfällig für Juckreiz sind, schützt Sie jedoch nicht vollständig.

Spezielle Nährstoffe

Selen, ein Spurenelement und Antioxidans, bekämpft freie Radikale und ist in Paranüssen, Eiern, Fleisch und Fisch enthalten. Vitamin C, ein weiteres Antioxidans, das in Zitrusfrüchten, Melonen und Erdbeeren vorkommt, ist ein starker Nährstoff, der Ihre Haut stark hält.

So stoppen Sie Jock Itch

Reinigen Sie den Bereich regelmäßig und trocknen Sie ihn vollständig ab. Verwenden Sie für den Rest Ihres Körpers ein anderes Handtuch als für Ihren Juckreiz. Antimykotische Produkte, einschließlich Cremes, Puder und Sprays, können wirksam sein.