Spirulina und Fruchtbarkeit

Theorie und Expertenwissen

Spirulina, eine Form von Blaualgen, wird oft als Fruchtbarkeitshilfe angepriesen. Es kann unter kontrollierten Bedingungen angebaut oder aus einer natürlichen Umgebung geerntet werden. Spirulina soll die Fruchtbarkeit steigern, weil es Ihren Ernährungszustand verbessert. Das Chlorophyll, die Vitamine, Mineralien und Aminosäuren in Spirulina nähren angeblich Ihr endokrines, immunes und nervöses System und helfen Ihrem Stoffwechsel zu regulieren. Laut MedlinePlus gibt es nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um festzustellen, ob es für einen Gesundheitszustand wie mangelnde Fruchtbarkeit wirksam ist. Obwohl Spirulina als hervorragende Proteinquelle angepriesen wird, ist es nicht besser als Milch oder Fleisch.

Fruchtbarkeit von Vögeln und Vorsichtsmaßnahmen

Laut einer 1990 durchgeführten „Poultry Science“-Studie scheint Spirulina die Fruchtbarkeit von Vögeln zu erhöhen. Die Dotterfarbe nimmt auch zu, wenn Vögel mit Spirulina gefüttert werden. Spirulina schien laut den Autoren der Studie keinen Einfluss auf die Qualität, die Produktion oder die Schlupfbarkeit von Eiern zu haben. MedlinePlus empfiehlt, Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden. Vermeiden Sie auch Spirulina, wenn Sie Phenylketonurie haben, da es Phenylalanin enthält, das das Risiko für Herzfehler erhöhen und die Entwicklung des Zentralnervensystems schädigen kann. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Spirulina einnehmen und versuchen, schwanger zu werden, da Spirulina-Produkte mit giftigen Metallen und leberschädigenden Substanzen kontaminiert sein können.