Reizdarmsyndrom und Kokosnüsse

Ursache des Reizdarmsyndroms

Ärzte haben kein klares Bild darüber, warum manche Menschen an einem Reizdarmsyndrom leiden, einem Leiden, an dem der Verdauungstrakt beteiligt ist. Menschen mit dieser Störung leiden häufig unter Bauchschmerzen, Blähungen und Anfällen von Verstopfung oder Durchfall. Betroffene stellen fest, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel ein Aufflammen der Symptome auslösen kann. Ärzte und Forscher kennen die genaue Ursache nicht. Einige glauben, dass der Zustand auf die Empfindlichkeit des Darms zurückzuführen ist, mit Flare-ups aufgrund von Essgewohnheiten und Stressfaktoren.

Kokosnuss bei IBS

Kokosnuss hat keine bekannten Vorteile oder Risiken für Menschen mit Reizdarmsyndrom. Einige Leute glauben, dass Kokosnussöl helfen kann, die Symptome zu verringern, die mit der Bedingung verbunden sind. Rohe Kokosnuss enthält Ballaststoffe, und theoretisch kann dies die Krankheit lindern, da viele Menschen mit reizbarem Darm feststellen, dass eine ballaststoffreiche Ernährung zur Linderung der Symptome beiträgt. Kokosnuss enthält jedoch möglicherweise nicht alle Ballaststoffe, die Sie benötigen. Daher empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise andere Ballaststoffquellen für Ihre Ernährung.

Überlegungen

Sie sollten Kokosnuss oder Kokosnussöl nicht zur Behandlung des Reizdarmsyndroms verwenden, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Kokosnussöl enthält eine große Menge an Fett, und die Verwendung, insbesondere bei längerer Verwendung, kann zu einem erhöhten Risiko für einen hohen Cholesterinspiegel oder andere gesundheitliche Probleme führen. Ihr Arzt kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um den geeigneten Weg zur Kontrolle Ihres Zustands zu finden.