Tabak und Cholesterin

Der negative Einfluss von Tabak auf den Cholesterinspiegel im Blut wurde in den 1970er Jahren entdeckt aber es ist immer noch unklar welche der fast 400 Chemikalien und Verbindungen des Krauts Cholesterinprobleme verursachen so die Mayo-Klinik. Studien die belegen dass Tabak eine schädliche Auswirkung auf das gute (HDL) Cholesterin hat sind zahlreich. Jüngste Studien zeigen jedoch auch dass rauchloser und gebrauchter Tabak das Gesamtcholesterin und das schlechte Cholesterin anheben.

Bedeutung

Rauchen verursacht 400.000 Raucher und 50.000 Nichtraucher sterben jährlich laut "Tabakkonsum Missbrauch und Missbrauch" einem Kapitel im Lehrbuch "Eine Einladung zur Gesundheit". Hoher Cholesterinspiegel erhöht das Risiko für Herzerkrankungen die häufigste Todesursache in den USA. Sie haben ein höheres Risiko für Herzerkrankungen wenn Ihr Gesamtcholesterin mindestens 240 mg /dl beträgt Ihr schlechtes (LDL) Cholesterin mindestens 160 mg /dl beträgt oder Ihr gutes Cholesterin nach Angaben des Nationalen Cholesterins unter 40 mg /dl liegt Bildungsprogramm.

Auswirkungen

Tabak und hoher Cholesterinspiegel bilden eine gefährliche Kombination. "Erhöhte Cholesterinspiegel erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen bei Rauchern viel stärker als bei Nichtrauchern" so Dr. Dean Ornishs Programm zur Umkehrung von Herzerkrankungen. Eine 35- bis 39-jährige Frau mit gesundem Blutdruck hat ein 14-prozentiges Risiko innerhalb von 10 Jahren einen Herzinfarkt zu bekommen wenn sie raucht ihr Gesamtcholesterin über 280 pro dl und ihr guter Cholesterinspiegel unter 40 pro dl liegt Berichte des National Cholesterol Education Program. Ihr Risiko liegt unter 1 Prozent wenn sie Nichtraucherin ist und keine Cholesterinprobleme hat.

Verlauf

Je mehr Zigaretten Sie rauchen desto mehr sinkt Ihr guter Cholesterinspiegel wie aus dem Programm zur Prävalenz von Lipidforschungskliniken hervorgeht Studie die 1971 begonnen wurde. Männer und Frauen die täglich mindestens 20 Zigaretten rauchten hatten einen guten Cholesterinspiegel der 11 bzw. 14 Prozent unter dem von Männern und Frauen die nicht rauchen lag. Dies geht aus der Studie hervor die 1980 in Circulation veröffentlicht wurde Lösung: Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören kann sich Ihr guter Cholesterinspiegel um 15 bis 20 Prozent erhöhen berichtete die Health Watch von Harvard Women im Juni 2008. Die wegweisende Framingham-Studie berichtete in den 1970er Jahren dass es zwischen einem und zwei Jahren dauerte bis Ex-Raucher einen guten Cholesterinspiegel hatten der dem von Nichtrauchern ähnlich ist wie im Buch "Controlling Cholesterol" angegeben.

Warning

Tabak schadet auch Nichtrauchern & # 039; Cholesterinspiegel. Die Mayo-Stiftung für medizinische Ausbildung und Forschung berichtete 2009 dass "Menschen die rauchlosen Tabak konsumieren auch einen höheren (Gesamt-) Cholesterinspiegel haben als diejenigen die keinen Tabak konsumieren." Die HealthSource von Mayo Clinic Women berichtete im April 2007 dass Passivrauchen die Zahl der Nichtraucher erhöhen kann. schlechte Cholesterinspiegel durch Reduzierung der Antioxidantien in ihrem Blut. Nikotin Nikotin ist der "primäre Wirkstoff" in Tabak nach "Eine Einladung zur Gesundheit". Zu Tabak gehören auch Ammoniak Benzol Kohlenmonoxid Formaldehyd Stickstoffdioxid Phenol Teer und Hunderte anderer Verbindungen und Chemikalien. Studien darüber ob Nikotin das Cholesterin im Blut schädigt waren nicht schlüssig aber "die meisten Studien zu Nikotinersatzmedikamenten" zeigen laut der Mayo-Klinik keinen Zusammenhang zwischen Nikotin und Cholesterin