Tabak und Cholesterin: Eine gefährliche Kombination

Bedeutung

Der negative Einfluss von Tabak auf den Cholesterinspiegel im Blut wurde in den 1970er Jahren entdeckt, aber es ist immer noch unklar, welche der fast 400 Chemikalien und Verbindungen des Krauts Cholesterinprobleme verursachen, so die Mayo-Klinik. Studien, die belegen, dass Tabak eine schädliche Auswirkung auf das gute (HDL) Cholesterin hat, sind zahlreich. Jüngste Studien zeigen jedoch auch, dass rauchloser und gebrauchter Tabak das Gesamtcholesterin und das schlechte Cholesterin anheben.

Auswirkungen

Tabak und hoher Cholesterinspiegel bilden eine gefährliche Kombination. „Erhöhte Cholesterinspiegel erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen bei Rauchern viel stärker als bei Nichtrauchern“, so Dr. Dean Ornishs Programm zur Umkehrung von Herzerkrankungen. Eine 35- bis 39-jährige Frau mit gesundem Blutdruck hat ein 14-prozentiges Risiko, innerhalb von 10 Jahren einen Herzinfarkt zu bekommen, wenn sie raucht, ihr Gesamtcholesterin über 280 pro dl liegt und ihr guter Cholesterinspiegel unter 40 pro dl liegt.

Verlauf und Warnung

Je mehr Zigaretten Sie rauchen, desto mehr sinkt Ihr guter Cholesterinspiegel. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, kann sich Ihr guter Cholesterinspiegel um 15 bis 20 Prozent erhöhen. Tabak schadet auch Nichtrauchern: Die Mayo-Stiftung für medizinische Ausbildung und Forschung berichtete 2009, dass „Menschen, die rauchlosen Tabak konsumieren, auch einen höheren (Gesamt-) Cholesterinspiegel haben als diejenigen, die keinen Tabak konsumieren.“