Chlorophyll für eine Fettleber: Wissenschaftliche Evidenz und Hinweise

Chlorophyll und die Fettleber: Was sagt die Wissenschaft?

Chlorophyll ist das in Pflanzenzellen vorkommende grüne Pigment. Es absorbiert natürliches Licht und nutzt die dabei entstehende Energie für die Photosynthese, bei der Kohlenhydrate aus Kohlendioxid und Wasser gewonnen werden. Sie konsumieren Chlorophyll, wenn Sie grünes Gemüse essen, und manche Menschen fügen Smoothies, Saft und Tees Chlorophyll als Teil einer Entgiftungskur oder einer Leberreinigung hinzu. Obwohl diese Praxis in der Alternativmedizin weit verbreitet ist, wurde ihr Wert nicht durch wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt. In einem auf der Website von Science Based Medicine veröffentlichten Bericht argumentiert Dr. David Gorski vom Barbara Anne Karmanos Cancer Institute, dass es keine soliden Beweise gibt, die die Kraft des Konsums von Chlorophyll zur Reinigung oder Behandlung einer Fettleber belegen.

Entgiftungskuren und Weizengras

Detox-Diäten werden immer beliebter als Methode zur Reinigung des Körpers, zum Abnehmen und zur Behandlung von Erkrankungen wie Fettleber. Eine typische Diät besteht aus einem Fasten für ein paar Tage, gefolgt von einer flüssigen oder rohen Diät aus grünen Säften, Fruchtsäften und frischen Produkten. Personen, die an diesem Programm teilnehmen, können Chlorophyll sowie Kräuter und andere Ergänzungsmittel verwenden, um diese Reinigung zu fördern. Keine wissenschaftliche Forschung stützt die Behauptung, dass Entgiftungsdiäten Giftstoffe aus Ihrer Leber oder Ihrem Körper entfernen. Ihr Körper ist für die Selbstentgiftung ausgelegt und benötigt keine Intervention und Hilfe, es sei denn, es liegt ein Fall von übermäßiger Toxizität wie eine Überdosis von Medikamenten vor.

Sicherheit und Hinweise

Das Trinken oder Einnehmen von Weizengras-Nahrungsergänzungsmitteln versorgt Ihren Körper mit essentiellen Nährstoffen, darunter Kalzium, Eisen, Aminosäuren, Magnesium, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Chlorophyll. Weizengras kann für Menschen, die anfällig für Gras- oder Weizenallergien oder Zöliakie sind, problematisch sein. Wenn Sie beim Verzehr von Weizengras Nesselsucht, Kopfschmerzen, Übelkeit oder Schwellung des Rachens bekommen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.