Wie kann ich meinen Körper reinigen? Entgiftung und Toxine

Auswirkungen von Toxinen auf den Körper

Giftstoffe sind in der Luft, in Shampoos, Lotionen, Reinigungsmitteln und fast überall. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um zu verhindern, dass sich Toxine in Ihrem Körper ansammeln, und es gibt Ergänzungsmittel, mit denen diese Toxine entfernt werden können. Giftstoffe im Körper können zur Bildung von freien Radikalen führen, die gesunde Zellen schädigen und zu Organschäden und sogar Krankheiten wie Krebs führen können. Giftstoffe beeinträchtigen Ihren Körper auf verschiedene Weise: Sie schwächen das Immunsystem und blockieren die Nährstoffaufnahme, wodurch Sie schneller altern und Krankheiten entwickeln. Gifte in Ihrem Körper wandeln den alkalischen pH-Wert des Körpers in einen sauren pH-Wert um, was zu einem erhöhten Risiko für schwächende und möglicherweise tödliche Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen führt.

Giftquellen im Körper und Möglichkeiten zur Vermeidung

Giftstoffe sind in der Luft, die Sie einatmen, in der Nahrung, die Sie essen, im Wasser, das Sie trinken, und in fast allem, was Sie verwenden. Laut Trudeau können wir die Menge an giftigen Stoffen in unserem Körper durch den Kauf von Bio-Lebensmitteln reduzieren. Er empfiehlt den Kauf von 100 Prozent Bio-Lebensmitteln, die nicht von öffentlichen Unternehmen hergestellt oder verkauft werden, sowie das Trinken von roher Bio-Milch, das Selbstherstellen von Bier und Wein und den Kauf von echtem unverarbeitetem Zuckerrohr.

Entgiftende Säfte, Wasser und Vitamine

Weizengrassaft ist ein starkes Entgiftungsmittel, das Blut, Organe und Magen-Darm-Trakt von Ablagerungen befreien soll. Kevin Trudeau empfiehlt auch Säfte aus Noni, Mangostan, Aloe Vera und Acai-Beeren. Basisches oder ionisiertes Wasser, hergestellt aus mild elektrolysiertem gefiltertem Leitungswasser, soll dabei helfen, freie Radikale zu bekämpfen. Dr. Janet Starr Hull empfiehlt die Verwendung von französischem grünem Ton, und Mariendistelextrakt wird als mögliche Methode zur Entfernung von Lebertoxinen empfohlen. Vitamin C ist laut Dr. Hull ein Haupttoxinbekämpfer; es löst sich in Wasser auf und wandert durch Ihre Zellen, um Giftstoffe zu reinigen und zu entfernen. Menschen produzieren von Natur aus kein Vitamin C, daher müssen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel oder eine Nahrungsquelle verwenden. Hull empfiehlt außerdem Vitamin B-3 oder Niacin, um Leber, Blut, Lymphsystem und Haut zu reinigen.