Was sind die Vorteile von Grapefruit-Pillen?

enschen die abnehmen möchten neigen häufig zu Diäten wie der Grapefruit-Diät bei der ihre Anhänger zu jeder Mahlzeit eine halbe Grapefruit zu sich nehmen müssen. Aber was ist wenn Sie den Geschmack von Grapefruit nicht mögen? Nun mehrere Hersteller sind mit Grapefruit-Pillen auf dem Markt für Gewichtsverlust eingestiegen und haben die Ernährung der Grapefruit in einer leicht zu schluckenden Kapsel konzentriert. Die Inhaltsstoffe können je nach Marke variieren aber die meisten Grapefruit-Pillen enthalten pulverisierte Grapefruit und bieten dieselben allgemeinen Vorteile.

Vitamin C

Grapefruit-Pillen aus pulverisierter Grapefruit enthalten in der Regel viel Vitamin C das sie liefert eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen. Untersuchungen haben gezeigt dass Vitamin C die kardiovaskuläre Gesundheit fördert Erkältungssymptome verringert und Schäden durch freie Radikale verhindert die ansonsten zu Erkrankungen wie Asthma Arthrose und rheumatoider Arthritis führen können.

Gewichtsverlust

Viele Grapefruitpillen enthalten Pektin eine wasserlösliche Faserform die in den Zellwänden von Pflanzen vorkommt. Der hohe Pektingehalt in Grapefruitpillen kann dem Benutzer helfen sich satt zu fühlen was zu einer natürlichen Reduzierung der Kalorienaufnahme führt was zu Gewichtsverlust führen kann. Pektin unterstützt auch den Verdauungsprozess beschleunigt die Verdauung und die Beseitigung von Abfall und fördert so den weiteren Gewichtsverlust.

Niedrigeres Cholesterin

Es gibt sogar Hinweise darauf dass Grapefruit zur Vorbeugung von Herzerkrankungen beiträgt. Eine im "Journal of Agriculture and Food Medicine" veröffentlichte Studie zeigte dass Grapefruit schlechtes Cholesterin senkt und Triglyceride reduziert. Erhöhtes Cholesterin kann zu Herzerkrankungen und einer schlechten kardiovaskulären Gesundheit führen.

Atherosklerose

Es wurde gezeigt dass Grapefruitpektin der Hauptbestandteil vieler Grapefruitpillen gegen Arteriosklerose oder Verengung der Arterien aufgrund von Fettablagerungen wirkt. Forscher des University of Florida College of Medicine stellten fest dass Grapefruitpektin Schweine vor Arteriosklerose schützt und einen hohen Cholesterinspiegel im Blut hemmt. Lycopin wirkt als Antioxidans gegen schädliche freie Radikale die Zellschäden verursachen. Eine im „Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition“ veröffentlichte Studie zeigt auch dass Lycopin aus Lebensmitteln wie Grapefruit in Kombination mit grünem Tee eine synergistische Wirkung gegen Prostatakrebs hat. Die Studie an der 130 Patienten teilnahmen zeigte dass die Männer die die lycopinreichsten Nahrungsmittel aßen ein um 82% geringeres Risiko hatten Prostatakrebs zu entwickeln.

Entgiftung

Die Ballaststoffe in Grapefruitpillen helfen nicht nur beim Abfall Ausscheidung aber Grapefruit stimuliert auch die Produktion von Leberenzymen die toxische Verbindungen aus dem Körper ausscheiden. Das Ausspülen dieser schädlichen Verbindungen befreit den Körper auch von potenziellen Karzinogenen und trägt zum Schutz des Körpers vor Krebs bei