Ursachen, Risikofaktoren und Prävention saisonaler Allergien

Entstehung saisonaler Allergien

Für das Auftreten saisonaler Allergien sind zwei Faktoren erforderlich: die Entwicklung einer allergischen Immunantwort auf Allergene, die in Pollen, Schimmelpilzen oder Staub vorkommen, sowie die Exposition gegenüber dem Allergen, wobei eine höhere Exposition eine stärkere allergische Reaktion hervorruft. Die Immunreaktion, die den meisten saisonalen Allergien zugrunde liegt, beruht auf der Entwicklung einer spezialisierten Immunantwort gegen das spezifische Allergen. Es wird als Typ-1-Überempfindlichkeitsreaktion bezeichnet und erfordert die Bildung einer speziellen Klasse von Antikörpern, die als Immunglobulin E (IgE) bezeichnet wird.

Risikofaktoren

Das Risiko, eine saisonale Allergie zu entwickeln, wird durch die Wahrscheinlichkeit bestimmt, dass Sie IgE-Antikörper gegen potenzielle Auslöser entwickeln. Ein Teil dieses Risikos ist genetisch bedingt. Allergien treten in der Regel in Familien auf. Wenn beide Eltern allergisch sind, liegt das Risiko für eine allergische Störung bei 70 Prozent. Der explosive Anstieg der Allergieprävalenz deutet jedoch darauf hin, dass die heutigen Allergien durch umweltbedingte (nicht genetische) Faktoren hervorgerufen werden. Gene erhöhen oder verringern lediglich die individuelle Anfälligkeit.

Die Rolle der Luftverschmutzung

Als Heuschnupfen im 19. Jahrhundert erstmals beschrieben wurde, war es eine seltene Erkrankung, die nur bei Stadtbewohnern und nicht bei Bauern auftrat. Diese Beobachtung hebt einen der wichtigsten Risikofaktoren für saisonale Allergien hervor: die Exposition gegenüber Luftverschmutzung. Auto- und Industrieemissionen schädigen die Auskleidung der Atemwege und führen zu Entzündungen, die zusammen mit dem Vorhandensein von Umweltallergenen allergische Reaktionen auf eingeatmete Substanzen hervorrufen und verschlimmern. Dieselabgaspartikel und Zigarettenrauch sind besonders starke Promotoren von Atemwegsallergien. Stadtverschmutzung fördert saisonale Allergien durch einen weiteren Mechanismus: Sie stimuliert die Pollenproduktion.

Raumluftqualität und Ernährung

Raumluftqualität und Ernährung sind zwei weitere häufige Lebensstilfaktoren, die mit einem Allergierisiko verbunden sind. Formaldehyd, eine flüchtige organische Chemikalie (VOC), die in Haushalten, Geschäften, Schulen und Büros vorkommt, ist ein Hauptförderer von Nasenallergien (allergische Rhinitis), Ekzemen und Asthma. Der Formaldehydgehalt in Privathaushalten ist direkt mit dem individuellen Risiko verbunden, der allergischen Sensibilisierung gegenüber üblichen Allergenen in der Luft ausgesetzt zu sein, wobei höhere Konzentrationen eine schwerere Allergie hervorrufen.

Wie Ernährung das Allergierisiko beeinflusst

Ernährungsgewohnheiten sind auch mit einem Allergierisiko verbunden. Die internationale Studie zu Asthma und Allergien im Kindesalter (ISAAC) ergab, dass der Verzehr von Fast Food das Risiko für Asthma und Rhinokonjunktivitis erhöht. Der Verzehr von Obst und Gemüse verringerte die Häufigkeit dieser allergischen Erkrankungen. Ein Mechanismus, durch den die Ernährung das Allergierisiko beeinflussen kann, ist der Einfluss von Ernährungsmustern auf Bakterien im Darmtrakt (das Darmmikrobiom). Mangelnde Bakterienvielfalt und das Fehlen bestimmter Arten von Schutzbakterien erhöhen das Risiko, allergische Erkrankungen zu entwickeln.