Inhaltsstoffe von BSN N.O.-Xplode im Überblick

BSN N.O.-Xplode ist ein Preworkout-Supplement, das Inhaltsstoffe zur Förderung von Energie, Ausdauer und Muskelkraft enthält. BSN N.O.-Xplode wird normalerweise vor dem Gewichtheben verwendet, kann aber auch für andere sportliche Aktivitäten wirksam sein. Sie sollten einen Arzt konsultieren, bevor Sie dieses oder andere Präparate einnehmen.

Koffein / Methylxanthin

Koffein, auch Methylxanthin genannt, ist ein Hauptbestandteil von BSN N.O.-Xplode. Dieses Stimulans ist auch in Kaffee und alkoholfreien Getränken enthalten und kann Ihr Energieniveau erhöhen. Laut einer Studie von MA Addicott, die im Oktober 2009 in der Zeitschrift „Human Brain Mapping“ veröffentlicht wurde, kann der regelmäßige Konsum von Koffein die Durchblutung Ihres Gehirns beeinträchtigen, was die Wahrnehmung beeinträchtigen kann.

Creatine Ethyl Ester

Kreatinethylester ist eine Form von Kreatin, einer natürlich vorkommenden Aminosäure. Kreatin ist in vielen Sportergänzungsmitteln enthalten und wird von E.S. Rawson vom November 2003 Ausgabe des „Journal of Strength and Conditioning Research“ erklärt, dass eine Kreatinsupplementierung die Muskelkraftsteigerung infolge von Krafttraining verbessern kann.

L-Tyrosin

L-Tyrosin, ebenfalls bekannt einfach als Tyrosin, ist eine Aminosäure, die hilft, Neurotransmitter aufzubauen, stellt das University of Maryland Medical Center fest. Es wird behauptet, dass diese Aminosäure die sportliche Leistung verbessert, aber das Zentrum erklärt, dass es keine Forschung gibt, die diese Behauptung stützt.

Arginin-Alpha-Ketoglutarsäure

Arginin-Alpha-Ketoglutarsäure, auch bekannt als Arginin-AKG, ist eine Ergänzung, die die Produktion von Stickstoffmonoxid steigern soll, wodurch die Durchblutung gesteigert und die Nährstoffversorgung Ihrer Muskeln verbessert werden kann. Der Experte für Nahrungsergänzung und Fitness David Barr erklärt jedoch, dass die Forschung darauf hinweist, dass Arginin-AKG die Durchblutung nicht sehr effektiv und die Muskelmasse nicht verbessert.

Beta-Alanin

Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die Ihre Muskelausdauer verbessern kann. Laut Dr. Jeffrey R. Stout weisen Forschungsergebnisse darauf hin, dass Beta-Alanin bei der Vorbeugung von Müdigkeit und der Möglichkeit, länger zu trainieren, wirksamer ist als Kreatin.