Heilmittel gegen Tinnitus und Ohrenschmerzen

Tinnitus ist die medizinische Bezeichnung für Ohrgeräusche. Je nach Person können die zu hörenden Geräusche klingen, brüllen, klicken oder zischen. Die Geräusche können störend sein oder das Hören, Schlafen oder Arbeiten beeinträchtigen. Tinnitus, der von Schmerzen begleitet wird, wird wahrscheinlich durch etwas im Ohr verursacht. Hausmittel können die Schmerzen lindern, aber die zugrunde liegende Ursache kann eine andere Behandlung erfordern.

Auslöser vermeiden

Die American Tinnitus Association empfiehlt, mehrere Lebensmittel zu meiden, die Tinnitus auslösen können. Diese Nahrungsmittel sind besonders in der Lage, den Blutdruck zu erhöhen oder andere Körperfunktionen zu verändern. Um den möglichen Tinnitus-Auslöser zu identifizieren, sollte eine Person jeweils ein potenziell problematisches Lebensmittel eliminieren und prüfen, ob sich die Symptome bessern. Beispiele für Lebensmittel, die einzeln entfernt werden sollen, sind Salz, künstliche Süßstoffe, Zucker, Alkohol, Tabak und Koffein. Einige rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente können Tinnitus verursachen und sollten entfernt werden, um ihre mögliche Rolle bei Tinnitus zu bewerten. Personen sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie verschreibungspflichtige Medikamente absetzen.

Schützen Sie die Ohren

Tinnitus kann eine Folge von lauten oder anhaltenden Geräuschen sein. Laut der American Tinnitus Association sollten Personen, die von diesen Geräuschen umgeben sind, geeignete Ohrstöpsel tragen, um Ohrschäden und Schmerzen zu verringern. Tinnitus kann sich nach einigen Tagen oder Wochen mit Gehörschutz bessern.

Maskieren Sie den Ton

Wenn Tinnitus das Schlafen oder die Konzentration erschwert, empfiehlt MayoClinic.com, den Ton mit anderen Geräuschen zu maskieren. Leise statische Musik mit geringer Lautstärke oder ein Lüfter sind möglicherweise gerade genug, um Tinnitus nicht wiederzuerkennen. Ein ausgebildeter Fachmann kann diese Methode weiterentwickeln und einem Patienten helfen, unempfindlich gegen Lärm zu werden. Bei diesem Vorgang wird ein individualisiertes Headset verwendet, das Musik und Geräusche ausgibt, die das Nervensystem und die Hörrezeptoren anregen, um das Bewusstsein einer Person für Innenohrgeräusche zu verringern.

Warme Kompression

Tinnitus, der von Ohrenschmerzen begleitet wird, weist möglicherweise auf eine Infektion im Ohr oder einen anderen Fremdkörper hin. Fremdkörper, einschließlich Wachsansammlungen, müssen möglicherweise von einem Arzt entfernt werden. Eine warme Kompresse, die durch Befeuchten eines Tuchs mit heißem Wasser und Auftragen auf das betroffene Ohr hergestellt wird, kann helfen, hartes Wachs zu lösen und Schmerzen vorübergehend zu lindern.

Ohrentropfen

Allergien, Erkältungen und Ohrenentzündungen können zu Ohrendruck führen, schmerzhaft sein und zu Tinnitus führen. Es können mehrere Öle in das Ohr gegeben werden, um die Ohrenschmerzen zu lindern. Dies kann nur minimale Auswirkungen auf Tinnitus haben, es sei denn, es wird durch die Ohrenschmerzen selbst verursacht. Erwärmtes Olivenöl oder ein ätherisches Öl wie Lavendelöl kann mehrmals täglich in das betroffene Ohr getropft werden, um die Schmerzen zu lindern. Das Öl sollte erwärmt werden, indem die Durchstechflasche 15 bis 20 Minuten lang in ein Glas heißes Wasser gestellt wird.