Was ist Guarana-Extrakt?

Guarana ist eine in Nordbrasilien und Venezuela beheimatete Strauchpflanze. Guarana gibt es auch unter anderen Namen: Brasilianischer Kakao, Paullinia Cupana, Guarana-Brot, Zoom und Guarana-Kaugummi oder -Paste. Guarana wird normalerweise als Pulver eingenommen oder mit Wasser oder anderen Getränken gemischt. Die Verwendung von Guarana und anderen Kräuterzusätzen ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung und Beratung. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer neuen Diät oder Behandlung beginnen.

Geschichte von Guarana

Die Mehrheit der Guarana-Pflanzen wird im Norden Brasiliens angebaut. Kräuterzubereitungen werden aus Guaranapaste oder Gummi hergestellt, und die Samen werden geröstet und gemahlen, um sie zu einem Getränk zu verarbeiten. Guarana-Samen sind reich an Koffein und wurden aus diesem Grund als Stärkungsmittel für viele Krankheiten verwendet.

Gewichtskontrolle und Herzgesundheit

Guarana ist ein wirksames Stimulans mit 2,5-mal mehr Koffein als Kaffee. Laut der Herbal Resource-Website ist Guarana ein Hauptbestandteil von Energy-Drinks. Viele Fitnessbegeisterte nutzen Guarana für seine stoffwechselfördernden Wirkungen. Es steigert auch Energie und Leistung. Viele Kräuterzusätze enthalten Guarana, um den Appetit zu unterdrücken. Guarana wird auch zur Förderung der kardiovaskulären Gesundheit verwendet, indem es das Herz stärkt und ausbalanciert. Es reinigt auch das Blut und verhindert die Gerinnung.

Stress- und Schmerzlinderung

Die anregende Wirkung von Guarana fördert die mentale Klarheit und Konzentration und lindert die durch Stress verursachten Spannungen. Laut der Herbal Remedies-Website lindert Guarana auch leichte Schmerzen, beruhigt die Nerven und lindert Nervenschmerzen.

Weitere Anwendungen und Vorsichtsmaßnahmen

Einheimische brasilianische Stämme verwendeten Guarana zur Behandlung von Bluthochdruck, Durchfall und Migräne und Fieber. Guarana wurde auch verwendet, um kleinere Verdauungsprobleme und Arteriosklerose zu behandeln und vorzeitiges Altern zu bekämpfen. Guarana ist auch dafür bekannt, Hitzschlag vorzubeugen, indem es die Körpertemperatur senkt und den normalen Körperaustausch von Elektrolyten fördert, aufgrund der Gefahr eines möglicherweise tödlichen unregelmäßigen Herzschlags gemäß der Website Drugs.com. Der hohe Koffeingehalt von Guarana kann als Option für Personen mit Nierenerkrankungen, hohem Blutdruck, Herzproblemen, Hyperthyreose oder Angststörung ausschließen. Personen mit Allergien oder die Medikamente oder Kräuterergänzungen einnehmen, sollten sich vor der Einnahme von Guarana mit ihrem Arzt beraten. Eine schwangere oder stillende Frau sollte Guarana nicht ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt einnehmen. Kinder sollten kein Guarana erhalten, ohne vorher ihren Arzt zu konsultieren. Andere mögliche Nebenwirkungen sind Nesselsucht, Atembeschwerden, Schwellung des Gesichts, der Lippen oder der Zunge, Verengung des Rachens, unregelmäßiger Herzschlag, Brustschmerzen, Sodbrennen, Verstopfung, Durchfall, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Angstzustände.