Kräuterergänzungen, die die Energie steigern

Asiatischer Ginseng und Guarana

Asiatischer Ginseng wird seit Jahrhunderten verwendet, um die Energie zu steigern und Müdigkeit zu bekämpfen. Guarana enthält etwa das Doppelte des Koffeingehalts pro Gramm im Vergleich zu Kaffeebohnen.

Rhodiola, Kelp und Süßholzwurzel

Rhodiola-Wurzel wurde in der traditionellen Kräutermedizin zur Bekämpfung von Müdigkeit verwendet. Kelp ist reich an B-Vitaminen, die für den Zellstoffwechsel und die Energieproduktion wichtig sind. Süßholzwurzel kann wie ein natürliches Steroid wirken.

Kurkuma, Gotu Kola und Astralgalus

Kurkuma fördert einen effizienteren Abbau und Verwertung von Nahrungsmitteln. Astragalus hat antioxidative, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die das Immunsystem unterstützen können.