MSM oder Methylsulfonylmethan ist eine Verbindung auf Schwefelbasis, die chronische Gelenkschmerzen aufgrund von Entzündungen lindern kann. Rheumatoide Arthritis ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die Schmerzen, Steifheit und einen Verlust der Beweglichkeit in verschiedenen Gelenken um Ihren Körper verursacht und normalerweise auf eine Überlastung des Knorpels in Ihren Gelenken zurückzuführen ist. Sie sollten MSM nur unter Aufsicht Ihres Arztes zur Behandlung von rheumatoider Arthritis einnehmen.
MSM kann Arthritis-Schmerzen lindern, indem es die chronische Entzündung um Ihre betroffenen Gelenke verringert. MSM wird von Ihrer Leber in Metaboliten einschließlich Schwefel zerlegt, die eine stimulierende Wirkung auf Ihr Gefäßsystem haben und eine Vasodilatation oder eine Vergrößerung des Umfangs Ihrer Blutgefäße verursachen, ähnlich der Wirkung von Aspirin.
Dosierung von MSM wird laut Drugs.com in der Regel in 2 bis 3 aufgeteilten Dosen für insgesamt 2 bis 6 g pro Tag eingenommen. Die optimale Dosierung für MSM zur Behandlung von Arthritis und anderen Erkrankungen ist nicht eindeutig festgelegt. Laut eMedTV.com haben einige Studien mit MSM bei Arthritis gezeigt, dass eine Einnahme von nur 500 mg pro Tag wirksam ist, während andere Studien darauf hinweisen, dass 2 g zweimal täglich bei einer Gesamtmenge von 4 g wirksamer sind.
Eine MSM-Supplementierung kann einige Nebenwirkungen haben, deren Häufigkeit und Schweregrad mit zunehmender Dosierung zunehmen kann. Laut „Anabolic Primer“ gehören Magenverstimmung, Kopfschmerzen oder eine seltene allergische Reaktion zu den häufigsten Nebenwirkungen einer MSM-Supplementierung.

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