Petersilie als Nierenreiniger: Mythos oder Wahrheit?

Petersilie als natürliches Diuretikum

Die Website „Vitamins to Health“ listet Petersilie unter den natürlichen Kräutern auf, die traditionell zur Reinigung der Nieren verwendet werden. Die Annahme ist, dass ein erhöhtes Flüssigkeitsvolumen durch die Nieren toxische Produkte wie Harnstoff schneller aus dem Körper leitet. Die nierenreinigende Wirkung von Petersilie ist jedoch klinisch nicht belegt. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie sie zu diesem Zweck anwenden.

Wissenschaftliche Erkenntnisse

Eine im März 2002 im „Journal of Ethnopharmacology“ veröffentlichte Studie untersuchte die Wirkung von Petersiliensamenextrakt auf den Urinausstoß bei Ratten. Ratten, die den Extrakt tranken, produzierten über 24 Stunden signifikant mehr Urin als Ratten, die Wasser tranken.

Dosierung und Vorsichtsmaßnahmen

Getrocknetes Petersilienblatt oder Wurzel werden häufig als Tee mit 2 g in 150 ml Wasser, dreimal täglich eingenommen. Die Dosierung für den Extrakt beträgt 2 ml dreimal täglich; bei Samen 1 g pro Tasse Tee bis zu dreimal täglich. Seien Sie vorsichtig bei großen Mengen in der Schwangerschaft, da Apiol und Myristicin Uteruskontraktionen verursachen und Myristicin die fetale Herzfrequenz erhöhen kann. Bei Lithium-Einnahme sollten Sie Petersilie nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Mögliche Nebenwirkungen übermäßiger Petersilienöl-Nutzung sind Kopfschmerzen, Gleichgewichtsstörungen, Krämpfe und Nierenversagen.