Süßholzwurzel bei GERD: Linderung oder Risiko?

Was ist GERD?

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) entsteht, wenn Magensäure oder Galle in die Speiseröhre zurückfließt und diese reizt. Typische Anzeichen sind chronisches Sodbrennen und saurer Reflux. Liegen die Beschwerden mindestens zweimal pro Woche vor oder beeinträchtigen sie den Alltag, kann von GERD die Rede sein. Eine ärztliche Abklärung ist ratsam, da langfristige Entzündungen zu Komplikationen führen können.

Süßholzwurzel als pflanzliche Unterstützung

Süßholzwurzel findet sich in Tees, Bonbons, Pillen und Extrakten. Die wissenschaftlichen Belege sind begrenzt, doch einige Studien zu Sodbrennen, Ekzemen, Geschwüren und Gewichtsverlust sind vielversprechend. Bei GERD wird Süßholzwurzel häufig in Kombination mit anderen Kräutern eingesetzt, beispielsweise Deutscher Kamille, Clownssenf, Engelwurz, Kümmel, Zitronenmelisse, Mariendistel und Pfefferminzblatt. MedlinePlus nennt eine Dosierung von 1 Milliliter dreimal täglich für solche Mischungen.

Vorsicht bei Glycyrrhiza und Alternativen

Süßholz mit dem Inhaltsstoff Glycyrrhiza kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Deglycyrrhiziniertes Lakritz (DGL) soll diese Effekte nicht haben. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie regelmäßig Süßholzwurzel einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen.

Weitere Behandlungsoptionen

Neben pflanzlichen Mitteln können rezeptfreie Antazida, Säureblocker und Säurereduzierer Teil des Behandlungsplans sein. Bei anhaltenden Symptomen verschreibt der Arzt gegebenenfalls stärkere Medikamente. In schweren Fällen kann ein chirurgischer Eingriff notwendig sein, um den unteren Speiseröhrenschließmuskel zu stärken. Lebensstiländerungen wie Gewichtsreduktion, Verzicht auf auslösende Speisen, kleine Portionen, Nicht-Hinlegen nach dem Essen, Anheben des Bettkopfs, Raucherentwöhnung und nicht eng anliegende Kleidung können die Häufigkeit von Sodbrennen verringern.