DGL vs. Süßholzwurzel: Die wichtigsten Unterschiede

Was ist Süßholzwurzel?

Süßholzwurzel stammt von der Pflanze Glycyrrhiza glabra und wird seit Jahrtausenden als Heilpflanze und Lebensmittelzutat geschätzt. Die getrocknete und zerkleinerte Wurzel enthält unter anderem Glycyrrhetinsäure, Triterpensaponine, Flavonoide und Isoflavonoide. Sie wird traditionell als Pulver, Tee, Lutschtablette oder flüssiges Extrakt verwendet.

DGL: Die entzäuerte Alternative

DGL steht für „deglycyrrhizinated licorice“ (entzäuerter Süßholzwurzel-Extrakt). Bei diesem Herstellungsverfahren wird die Glycyrrhetinsäure entfernt, die in der ursprünglichen Wurzel für mögliche Nebenwirkungen verantwortlich sein kann. Produkte ohne diesen Inhaltsstoff sind auf dem Etikett als „DGL-Süßholz“ gekennzeichnet.

Mögliche Vorteile und Anwendungen

Sowohl Süßholzwurzel als auch DGL werden bei Geschwüren der Magenschleimhaut, des Zwölffingerdarms, des Mundes und der Speiseröhre eingesetzt. Einnahmeformen sind Tees, Kautabletten, Mundwässer und Lutschtabletten. Die reine Süßholzwurzel wird darüber hinaus traditionell bei Nebennierenproblemen, Hypoglykämie, erhöhtem Cholesterin und Muskelkrämpfen genutzt, wobei klinische Studien zu diesen Anwendungen fehlen.

Wichtige Sicherheitshinweise

Die regelmäßige Einnahme von Süßholzwurzel kann zu ernsthaften Nebenwirkungen führen, darunter chronische Hepatitis, Leberzirrhose, Nierenfunktionsstörungen, Bluthochdruck und schneller Herzschlag. Das Risiko steigt bei Überdosierung. Menschen mit Herzerkrankungen, Flüssigkeitsretention, Nieren- oder Lebererkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck sollten auf Süßholzwurzel verzichten. Auch Schwangere und stillende Mütter sollten das Produkt nur nach ärztlicher Anweisung verwenden. Zudem kann Süßholz die Wirkung von ACE-Hemmern, Kortikosteroiden, Diabetes-Medikamenten, Abführmitteln, Digoxin, Kontrazeptiva und MAO-Hemmern beeinträchtigen. Sprechen Sie vor der Anwendung unbedingt mit Ihrem Arzt.