Stomadiät: Ernährung nach einer Kolostomie

Was ist die Stomadiät?

Die Stomadiät ist eine Ernährungsform, die etwa zwei Wochen nach einer Kolostomie empfohlen wird. Bei diesem chirurgischen Eingriff wird ein Teil des Dickdarms entfernt oder vorübergehend nicht genutzt und nach der Heilung wieder zusammengefügt. In der Regel ist ein leichter Einwegbeutel erforderlich, um Stuhl abzugeben. Diese Operation wird allgemein durchgeführt, um Darmverschlüsse oder Verletzungen des Darms zu behandeln.

Ziele der Stomadiät

Da jeder Eingriff und jede Situation unterschiedlich ist, gibt es keine einheitlichen Vorschriften. Die Stomadiät soll den Stuhl nach der Operation normal halten. Hauptziele sind die Vorbeugung von Blockaden, die Förderung der Heilung und die Minimierung von Magen-Darm-Problemen wie Geruch, Durchfall, Blähungen und Verstopfung. Eine Operation lässt den Darm anschwellen, was in der Regel sechs bis acht Wochen anhält. Die Diät zielt darauf ab, den zusätzlichen Druck im Darm zu verringern.

Allgemeine Richtlinien

Falls Milchprodukte Blähungen verursachen, sollten diese im ersten Monat nach der Operation gemieden werden. Lebensmittel sollten in kleine Stücke geschnitten und mehrmals gekaut werden, bevor sie geschluckt werden. Neue Lebensmittel sollten nacheinander eingeführt werden, um deren Auswirkungen beobachten zu können. Verursacht ein Produkt Magen-Darm-Beschwerden, sollte es für den ersten Monat nach der Operation entfernt werden. Ballaststoffarme Lebensmittel helfen, Rückstände im Darmtrakt zu reduzieren.

Blähungen und Gerüche

Bei der Stomadiät ist eine gezielte Fehlerbehebung erforderlich. Der Arzt stellt in der Regel eine Liste von Lebensmitteln bereit, die häufig Blähungen, Gerüche, Durchfall und Verstopfungen verursachen. Diese Probleme sollten behoben und die entsprechenden Lebensmittel gemieden werden, falls sie Beschwerden auslösen. Häufig blähende Lebensmittel sind Bohnen, Soja, Kohl, Blumenkohl, Milchprodukte, Nüsse und Zwiebeln. Lebensmittel, die im Allgemeinen Gerüche erzeugen, sind Spargel, Kohl, Brokkoli, Fisch und Eier.

Verstopfung vermeiden

Wer einen Stomabeutel verwendet, sollte sicherstellen, dass der Darmfluss nicht behindert wird. Bestimmte Lebensmittel können Verstopfungen verursachen, darunter Kohl, Sellerie, Mais, Pilze, Trockenfrüchte und Popcorn. Treten nach dem Verzehr eines dieser Lebensmittel Verstopfungen auf, sollten sie bis zur ärztlichen Freigabe gemieden werden.

Tipps für den Alltag

Der Verzehr von vier bis sechs kleinen Mahlzeiten zur gleichen Zeit täglich kann die Regelmäßigkeit fördern. Es wird empfohlen, täglich acht bis zehn Gläser Wasser zu trinken. Bei Durchfall können Medikamente wie Imodium helfen. Einige Lebensmittel können Magen-Darm-Probleme lindern: Preiselbeer- und Orangensaft können helfen, Geruchsprobleme zu kontrollieren. Banane, Brot und Erdnussbutter können Durchfall kontrollieren. Pflaumensaft kann die Regelmäßigkeit verbessern.