Trockene, rissige Hände heilen: Die besten Pflege-Methoden

Warum werden Hände rissig?

Trockene, rissige Hände entstehen meist durch Feuchtigkeitsverlust aufgrund von Wetter, häufigem Händewaschen, Sonnenbrand oder Windbrand sowie durch Erkrankungen wie Ekzeme. Symptome können Rötung, Schuppenbildung, Juckreiz, Rissbildung oder Schälen sein.

Effektive Behandlungen

Paraffinbehandlungen beschichten die Haut, speichern Feuchtigkeit und Wärme und machen die Hände weich und geschmeidig. Sie können auch die Durchblutung fördern. Vaseline ist ein bewährtes Mittel, um trockene Haut zu heilen und Feuchtigkeit einzuschließen – ideal nach dem Waschen oder Duschen und vor dem Schlafengehen, am besten mit Baumwollhandschuhen.

Vitamin-E-Öl hilft, die Haut gesund zu halten und Feuchtigkeit zu spenden. Eine einfache Hausbehandlung besteht aus dem Inhalt einer Vitamin-E-Kapsel, gemischt mit einem Teelöffel Olivenöl, mehrmals pro Woche aufgetragen. Auch feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske können auf den Händen verwendet werden, gefolgt von einer dicken Handcreme und einem Einwickeln in Frischhaltefolie oder Baumwollhandschuhe für 30 Minuten oder über Nacht.