Home Alternative Medizin Bisse und Stiche Krebs AGB-Behandlungen Zahngesundheit Diät und Ernährung Familiengesundheit Gesundheitsindustrie
|  | Gesundheitswissenschaften >  | Alternative Medizin | Chinesische Medizin

Akupressurpunkte in der Tui-Na-Massage verstehen: Techniken und Nutzen

„A-shr“ wird gerufen, wenn ein Masseur die richtigen Druckpunkte in der chinesischen Massage trifft. Druckpunkte, die in der chinesischen Massage oder Tui Na verwendet werden, sind mit Akupunkturpunkten für Nadeltechniken gleichzusetzen. „A-shr“ übersetzt sich grob als „ja, dort“, wobei die „a-shr“-Punkte manchmal genau am Schmerzpunkt liegen, was oft zu einem Aufschrei des Kunden führt. Verschiedene Techniken werden verwendet, um die Lebensprozessenergie namens „Qi“ an Punkten entlang der Meridiane des Körpers zu lösen. Die punktspezifischen Techniken werden normalerweise mit Techniken kombiniert, die eine größere Oberfläche abdecken.

Ein-Punkt-Meditationstechnik

Die Ein-Punkt-Meditation gilt als tiefes Eindringen in das Qi an einem bestimmten Punkt auf einem Meridian. Die Technik wird mit der Daumenspitze und einer schaukelnden Bewegung der Hand ausgeführt. Die Daumenspitze wird mit mäßigem Druck auf den Punkt gesetzt. Die anderen Finger sind zu einer sehr lockeren Faust geballt. Das Gewicht der Hand wird verwendet, um den Daumen hin und her zu wiegen, ohne den ausgewählten Punkt zu verlassen. Die Technik wird am besten ausgeführt, wenn der Therapeut darauf konzentriert ist, sein eigenes Qi in den Punkt des Patienten zu senden.

Drücktechnik

Die Drücktechnik kann auf verschiedene Arten ausgeführt werden, einschließlich der Verwendung eines Ellbogens, um Druck auf einen bestimmten Punkt auszuüben. Die Technik wird verwendet, um Qi und Muskelspannung auf tiefem Niveau zu lösen. Der Ellbogen wird mit mäßigem Druck auf den Punkt gesetzt. Der Druck wird allmählich bis zum „Endgefühl“ des Kunden gesteigert, also dem Punkt, an dem mehr Druck Schmerz oder Unbehagen verursachen würde. Der Therapeut hält den Ellbogen etwa 30 Sekunden lang an Ort und Stelle, während er den Kunden anweist zu atmen.

Gwen-Fa-Technik

Die Gwen-Fa-Technik wird mit knochigen Fingergliedern in einer rollenden Bewegung ausgeführt. Die Bewegung beginnt mit dem kleinen Fingerglied auf dem ausgewählten Meridian. Die Hand wird über jedes Fingerglied vom kleinen Finger bis zum Zeigefinger gerollt. Die Bewegung trägt die Hand die Länge des Meridians hinunter und beeinflusst die Punkte auf dem Meridian, während sie voranschreitet.

Buddha-Faust-Technik

Die „Buddha-Faust“-Technik verwendet eine entspannte Faust, wobei die Fingerglieder auf dem Körper platziert werden und der Körper der Hand des Therapeuten senkrecht zum Körper des Kunden steht. Die Hände bewegen sich in einer verdrehenden Bewegung über einen Bereich, der eine Gruppe von Punkten oder entlang eines Meridians betrifft, um Qi durch den Körper zu bewegen.

logo

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften