Sägepalme bei Asthma: Vorteile, Anwendungen & wissenschaftliche Belege

Anleitung

1. Verstehen Sie, wie Sägepalme beim Atmen hilft

   • Verwenden Sie Sägepalme zur Behandlung der allgemeinen Brustverstopfung und Atembeschwerden, die durch Asthma ausgelöst werden. Es scheint entzündungshemmende Eigenschaften zu haben, die die Verstopfung in Ihrer Brust und in den Bronchiolen (wo Bronchitis beginnt) lindern können.

   • Behandeln Sie Asthma mit Sägepalme, indem Sie sie jeden Tag einnehmen. Dadurch können sich die wohltuenden Wirkungen allmählich aufbauen. Dies kann helfen, Asthmaausbrüche zu bewältigen und die Schwere von Anfällen zu reduzieren, wenn sie auftreten.

   • Seien Sie sich der anderen behaupteten Wirkungen von Sägepalme bewusst. Es wird angenommen, dass es mit Hormonrezeptoren und glatter Muskulatur interagiert. Menschen verwenden es gegen Haarausfall, Brustvergrößerung oder -verkleinerung, Bronchitis, Prostatavergrößerung und als Aphrodisiakum.

   Sägepalme richtig verwenden

   • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die für Sie richtige Dosierung. Die meisten Experten empfehlen, nicht mehr als 320 mg Sägepalme pro Tag einzunehmen, abhängig von Ihrem Körpergewicht.

   • Vermeiden Sie es, Sägepalme Kindern zu geben, insbesondere solchen im Alter von 5 Jahren oder jünger.

   • Verwenden Sie Sägepalme nicht zur Behandlung von Asthma, wenn Sie schwanger sind, schwanger werden möchten oder wenn Sie eine Grunderkrankung oder eine bestehende Erkrankung haben, die hormonelle Veränderungen verursacht.

   • Teilen Sie Ihrem Arzt mit, welche Nebenwirkungen Sie über längere Zeiträume verspüren. Manche Menschen sagen, dass Sägepalme Magenbeschwerden, leichte Schmerzen, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit und Erbrechen verursacht. Andere beklagen sich über Mundgeruch.

   • Besuchen Sie Ihren Arzt regelmäßig und lassen Sie Ihre Vitalzeichen bei jedem Besuch überprüfen. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie einen unregelmäßigen Herzschlag, hohen Blutdruck oder andere Herz-, Leber- oder Pankreasunregelmäßigkeiten entwickeln, setzen Sie die Einnahme von Sägepalme ab. Einige Experten glauben, dass Sägepalme die Entwicklung dieser Erkrankungen bei Menschen fördern kann, die bereits dazu neigen.