So verwenden Sie Kerzenöl zur Behandlung von Asthma

Asthma ist eine Erkrankung, bei der Lunge eines Menschen reagieren auf etwas , auf die sie empfindlich sind. Dies kann dazu führen, die umliegenden Luftwege zu straffen und zu schmal , so dass das Atmen schwer . Geschwollene oder entzündete Atemwege erhöhen Beeinträchtigung der Atmung , die wiederum verstopft den Durchgang mit Schleim und verschärft den Kampf zu atmen. Einige Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Dosen von Kerzenöl kann helfen, Asthma-Anfälle . Anleitung
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in Tabletten oder Kapseln Nehmen Kerzenöl . Nachtkerzenöl enthält eine Omega-6 essentiellen Fettsäuren , Gamma -Linolensäure ( GLA) , die Asthma-Symptome lindern kann . Der Körper produziert nicht diese Fettsäure auf seine eigene, so muss es in Form zu ergänzen oder in der Nahrung aufgenommen werden.
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Überprüfen Sie die Forschung. Kleine , begrenzte Studien haben gezeigt, dass Nachtkerzenöl kann von Nutzen , um Asthma zu behandeln. Natürlich sind weitere Studien erforderlich , aber die Forschung hat bis zu einem gewissen Punkt Effektivität .
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oral zu verabreichen 6 bis 8 Gramm Kerzenöl täglich. Die Dosen aufgeteilt werden sollte und nicht alle auf einmal genommen . Folgen Sie den Richtlinien des Herstellers für beste Ergebnisse oder fragen Sie Ihren Kräuter .
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Vermeiden Sie die Verwendung von Sahne oder anderen topischen Formen, die beabsichtigt, Hauterkrankungen zu behandeln sind . Sie werden unwirksam gegen Asthma.
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Suchen Sie nach zusätzlichen Nährstoffgehalt wie Vitamin E. Kerzenöl sollte immer Antioxidantien wie Vitamin E , um die Oxidation verhindern.