Grüne Minze-Tee: Vorteile, Anwendungen & gesundheitliche Vorteile

Einleitung

Bekannt für seine anregenden Eigenschaften, belebendes Aroma und reinen Geschmack, wurde Grüne Minze-Tee im Laufe der Geschichte für verschiedene Zwecke verwendet. Die wärmenden und entspannenden Menthol-Eigenschaften von Grüne Minze-Tee helfen, Verstopfung zu lindern und die Speiseröhre zu entspannen. Grüne Minze-Tee kann verwendet werden, um Reisekrankheit zu lindern und Magenschmerzen zu lindern. Grüne Minze-Tee wurde auch als in der Lage anerkannt, Frauen mit übermäßigem Haarwuchs an unerwünschten Stellen zu helfen.

Kontrolle unerwünschten Haarwuchses

Die seltene Erkrankung namens Hirsutismus tritt auf, wenn die maskulinisierenden Androgenspiegel im Blut zu hoch sind, was dazu führt, dass eine Frau Haarwuchs an ihren Brüsten, im Gesicht und am Körper hat. Verschreibungsmedikamente wie orale Verhütungsmittel werden zur Behandlung von Hirsutismus verabreicht; jedoch deuten aktuelle Studien darauf hin, dass die Verwendung von Grüne Minze-Tee eine natürliche Alternative zur Behandlung von Hirsutismus ist. Laut Mehmet Tamer, dem leitenden Forscher der türkischen Studie zum Hirsutismus, kann das Trinken von zwei Tassen Grüne Minze-Tee pro Tag für fünf Tage den Spiegel des Blutes Testosteron bei Frauen mit Hirsutismus signifikant reduzieren.

Historische Verwendungen

Ob es in die wunden Muskeln antiker griechischer Athleten eingerieben wurde oder zum Reinigen von Trinkwasser verwendet wurde, die Verwendung von Grüne Minze-Tee ist in der Geschichte dokumentiert. Im Mittelalter wurden Grüne Minze-Tee-Blätter häufig im Haus verstreut, um Nagetierbefall zu verhindern, und man glaubte allgemein, dass sie den „bösen Blick“ vertreiben. Grüne Minze-Tee-Blätter wurden auch mit Salz gemischt und auf Hunde- und Bienenstiche aufgetragen.

Praktische Anwendungen

Grüne Minze-Tee-Blätter können in einem Dampfbad verwendet werden, um die Nebenhöhlen zu befreien und die Nerven zu beruhigen. Geben Sie 2 EL Grüne Minze-Tee-Blätter in eine Schüssel mit 1 Tasse dampfendem heißem Wasser. Beugen Sie sich über die Schüssel und bedecken Sie Ihren Kopf und die Schüssel mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf ein.
Ein Gurgeln mit abgekühltem Grüne Minze-Tee hilft, Halsschmerzen zu behandeln. Das Trinken von Grüne Minze-Tee hilft, Kopfschmerzen, Übelkeit und Durchfall zu lindern. Um die Schmerzen und Schwellungen von Hämorrhoiden zu lindern, versuchen Sie, einen starken Sud aus Grüne Minze-Tee in Ihr Badewasser zu geben.

Zubereitungshinweise

Geben Sie 2 TL Grüne Minze-Tee-Blätter in 1 Tasse kochendes Wasser. Lassen Sie den Grüne Minze-Tee 10 Minuten ziehen. Seihen Sie das Kraut aus dem Tee ab. Fügen Sie nach Belieben eine kleine Menge Süßungsmittel hinzu.

Grüne Minze-Statistiken

Die Vereinigten Staaten produzieren derzeit 70 Prozent des weltweiten Minzangebots; hauptsächlich angebaut in den Bundesstaaten Oregon und Washington. Nur 1 lb. Minzöl wird benötigt, um 13.000 Kaugummisticks herzustellen.