Clusterkopfschmerzen: Ursachen, Symptome & wirksame Mittel

Clusterkopfschmerzen sind quälend schmerzhafte Kopfschmerzen, die bei Männern 90 Prozent häufiger auftreten als bei Frauen. Es gibt viele Risikofaktoren, die eine Person anfälliger für Clusterkopfschmerzen machen – darunter männlich zu sein, afrikanischer Abstammung zu sein, über 20 Jahre alt zu sein und eine Familiengeschichte von Clusterkopfschmerzen zu haben. Trotz der Risikofaktoren gibt es viele Lebensstiländerungen, die die Schwere von Clusterkopfschmerzen und die Mittel, sobald sie auftreten, reduzieren können.

Definition

• Clusterkopfschmerzen sind intensive Kopfschmerzen, die in Gruppen über einen Zeitraum auftreten. Sie können mehrmals täglich, über Wochen oder sogar Monate hinweg wiederkehren. Diese Art von Kopfschmerz ist extrem schmerzhaft und unvorhersehbar. Während die Symptome behandelt werden können, ist das Erleiden von Clusterkopfschmerzen ein Zustand, der nicht heilbar ist.

Symptome

• Das am leichtesten erkennbare Symptom von Clusterkopfschmerzen ist intensiver Schmerz, der viel schlimmer ist als ein typischer Kopfschmerz. Dieser Schmerz tritt normalerweise nur um ein Auge auf, kann aber jeden Bereich des Oberkörpers betreffen, von den Schultern bis zum Nacken oder jeden Teil des Kopfes. Clusterkopfschmerzen betreffen typischerweise eine Seite des Gesichts. Das Nasenloch auf der von der Kopfschmerz betroffenen Seite kann verstopft sein, und das Auge kann rot und tränend sein mit einem hängenden Augenlid. Es kann auch eine Schwellung im Augenbereich geben.

Prävention

• Es ist möglich, nicht nur die Anzahl der Attacken während eines Clusters zu verringern, sondern auch die Auswirkungen jeder Attacke durch einige geringfügige Lebensstiländerungen zu mildern. Betroffene sollten den Konsum von Alkohol, das Rauchen von Zigaretten oder den Kontakt mit Zigarettenrauch vermeiden. Die Begrenzung der Exposition gegenüber scharfen chemischen Dämpfen und Nitraten in Lebensmitteln kann ebenfalls helfen, Attacken zu verhindern. Um Attacken zu minimieren, sollten Betroffene sich auch in niedrigen Höhen aufhalten und versuchen, ihren normalen Schlafplan einzuhalten.

Verschreibungspflichtige Mittel

• Injektionen von Triptanen oder Dihydroergotamin sind typische schmerzlindernde medizinische Behandlungen für Clusterkopfschmerzen. Kalziumkanalblocker werden ebenfalls bei der Behandlung von Clusterkopfschmerzen eingesetzt. Sie blockieren die Freisetzung einer Chemikalie im Gehirn, die das Schmerzsignal sendet. Lithium, das auch zur Behandlung von bipolarer Störung verwendet wird, kann ebenfalls als vorbeugende Maßnahme eingenommen werden. Alle diese Medikamente müssen regelmäßig eingenommen werden, um wirksam zu sein.

Alternative Mittel

• Das Einatmen von Sauerstoff hat sich als wirksam erwiesen, um die Symptome von Clusterkopfschmerzen innerhalb von 15 Minuten zu lindern. Darüber hinaus wurden in einigen Fällen Dinge für wirksam befunden, darunter Fahrradfahren, anstrengende Bewegung, Akupressur, Akupunktur und die Verwendung einer kalten Kochsalzlösung zur Spülung des Nasenlochs auf der betroffenen Seite des Gesichts.

Kräutermittel

• Das tägliche Kauen einiger Blätter von Fieberklee kann Attacken von Clusterkopfschmerzen verhindern. Das Trinken einer Lösung, die aus einem halben Teelöffel Cayennepfeffer in einem Glas Wasser besteht, kann die Schwere einer Attacke reduzieren. Eine schmackhaftere Lösung ist Ingwertee, der mit Honig gesüßt wird. Ingwer und Honig sind beide Mittel gegen Clusterkopfschmerzen.