Melasma ist eine Hauterkrankung, bei der dunkle Flecken oder Stellen im Gesicht aufgrund von Hyperpigmentierung in der Haut erscheinen. Es gibt mehrere Ursachen dieser Krankheit, einschließlich hormoneller Veränderungen, Medikamenten wie Antibabypillen und allergischen Reaktionen. Schwangerschaft verursacht oft Melasma. Sonnenschäden können Melasma verschlimmern, aber es gibt mehrere Hausmittel, die das Erscheinungsbild der dunklen Flecken mindern können.
Küchenmittel
- Säurehaltige Substanzen sind hilfreich, wenn es darum geht, Melasma zu verbessern, weil sie helfen, die Haut zu peelen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Dies verleiht der Haut ein frischeres Aussehen und hilft, dunkle Bereiche aufzuhellen. Essig, eine Essigsäure, ist eine gute Wahl. Verdünnen Sie den Essig mit einer gleichen Menge Wasser und reinigen Sie Ihre Haut. Apfelessig ist eine gute Wahl. Sie können auch eine Mischung aus Essig und Zwiebelsaft versuchen. Sie müssen eine Zwiebel mahlen, um den Saft zu machen. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit dieser Mischung. Wenn Sie sich nicht die Mühe machen wollen, die Zwiebel zu entsaften, tauchen Sie einfach Zwiebelscheiben in Essig und tragen Sie die Scheiben auf die pigmentierten Bereiche auf.
Eine der häufigsten säurehaltigen Flüssigkeiten, die bei Hauttextur und -erscheinung helfen können, ist Zitronensaft. Die Verwendung hilft, pigmentierte Bereiche loszuwerden, weil die säurehaltige Natur von Zitronensaft hilft, die oberste Hautschicht zu lösen, wodurch neuere Haut darunter zum Vorschein kommt. Das Hinzufügen von Zucker zum Zitronensaft hilft beim Peeling. Ein weiteres Rezept, das bei der Verbesserung dunkler Flecken hilft, ist das Mischen einer viertel Tasse unreifer, zerdrückter Johannisbeeren mit einem Esslöffel unpasteurisiertem Honig. Der Honig wird helfen, die Haut zu beruhigen, während die Johannisbeeren beim Peeling helfen. Lassen Sie dies eine Stunde lang auf Ihrem Gesicht einwirken, bevor Sie es abwaschen. Reiben Sie nach dem Waschen eine kleine Menge Limettensaft auf Ihr Gesicht, um den Hauterneuerungsprozess zu unterstützen.
Interne Mittel
- Trinken Sie viel Wasser. Dies hilft der Haut, gut auszusehen, und unterstützt auch das Ausscheiden von Giftstoffen durch Schweiß. Essen Sie frisches Gemüse und Obst. Diese Lebensmittel enthalten notwendige Vitamine und Mineralien für gesund aussehende Haut.
Prävention
- Vermeiden Sie Sonnenlicht. Sonne wird die dunklen Flecken von Melasma dunkler machen. Außerdem, wenn Sie irgendwelche Mittel anwenden, wird viel Zeit in direkter Sonne die Ergebnisse zunichtemachen. Tragen Sie immer einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 und bedecken Sie sich mit einem Hut, wenn Sie im Freien sind.
Stress kann auch Melasma verschlimmern. Versuchen Sie, übermäßigen Stress zu vermeiden. Bewegung und Meditation sind gute Möglichkeiten, Stress abzubauen.
