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Magnesiumsulfat für die Zahngesundheit: Vorteile & Forschung

Zahnfleischentzündung verursacht Schwellung und Blutung des Zahnfleisches. Sie kann schließlich auch zu zurückgehendem Zahnfleisch und Zahnverlust führen. Magnesiumsulfat ist einer der Nährstoffe, die im Kampf gegen Parodontitis helfen können.

Vorteile

  • Eine Studie des Journal of Dental Research mit über 4.000 Teilnehmern verzeichnete bei Teilnehmern mit Zahnfleischentzündung, die Magnesium einnahmen, weniger Probleme mit den Zähnen.

Ernährung

  • Die Ergänzung Ihrer Ernährung mit Mineralien kann helfen, Knochenverlust um das Zahnfleisch herum zu verhindern, der bei Zahnfleischentzündung auftritt. Magnesium ist eines der wichtigen Mineralien, die Knochen schützen.

Nahrungsergänzungsmittel

  • Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Magnesiumsulfat einzunehmen, um Ihrem Körper zu helfen, gegen Zahnfleischentzündung zu kämpfen. Es ist als Nahrungsergänzungsmittel in Pillenform, als Einlauf und in intravenöser Form erhältlich.

Überlegungen

  • Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist eine allergische Reaktion auf Magnesiumsulfat möglich. Es wird auch nicht für schwangere Frauen empfohlen. Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Magnesiumsulfat einnehmen.

Interessante Tatsache

  • Magnesiumsulfat ist die Hauptzutat in Epsom-Salz, das in Badewasser verwendet wird, um Muskelkater zu lindern oder eingenommen als Abführmittel.

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