Rizinusöl-Packungen für besseren Schlaf: Ein natürliches Heilmittel

Rizinusöl wird seit Jahrhunderten als Hausmittel bei Beschwerden von der Erkältung und Entzündungen bis hin zu Sonnenbrand und Verstopfung verwendet. Das Öl stammt vom Rizinus Samen. Hersteller verwenden es bei der Herstellung mehrerer kommerzieller Produkte, von Seifen bis hin zu Massageöl. Sie können eine Rizinusöl-Packung auf jede betroffene Körperstelle auftragen; Sie können sie für einen Zeitraum von einer Stunde bis zu einer ganzen Nachtschlafzeit auf dieser Stelle lassen.

Das benötigen Sie

• Ungebleichtes Baumwolltuch
• Rizinusöl
• Plastiktüte
• Medizinisches Klebeband

Anleitung

1. Tränken Sie ein Stück ungebleichtes Baumwolltuch mit Rizinusöl. Wringen Sie das Tuch aus, um das meiste Öl zu entfernen. Die Größe des Tuchs hängt von der Körperoberfläche ab, die Sie bedecken möchten.

2. Legen Sie das getränkte Tuch flach an die Stelle an Ihrem Körper, wo Sie es möchten. Zum Beispiel könnte das Platzieren des Tuchs auf dem Bauch bei Verstopfung oder Leberproblemen helfen.

3. Bedecken Sie das Tuch mit Plastik. Schneiden Sie eine Plastiktüte auf und verwenden Sie sie, um das Tuch zu bedecken.

4. Befestigen Sie das Plastik mit medizinischem Klebeband auf der Haut. Dadurch wird sichergestellt, dass das Plastik in der Nacht nicht verrutscht, was dazu führen würde, dass sich der Geruch von Rizinusöl auf Ihrem Bett und Ihren Laken verteilt.

5. Entfernen Sie das Klebeband und das Plastik am nächsten Morgen. Entsorgen Sie das Rizinusöl-getränkte Tuch.