Bergamotte-Ätherisches Öl: Vorteile, Anwendungen & Anwendung

Bergamotte, heimisch in Italien und benannt nach der italienischen Stadt Bergamo, wurde traditionell wegen ihres Duftes verwendet. Als Bergamotte-Parfüms an Popularität gewannen, wurde es nach China gebracht, wo seine vielfältigen heilenden Eigenschaften vollständig erforscht wurden. Heute wird Bergamotte-Ätherisches Öl in einer Reihe natürlicher Heilmittel verwendet, die Sie leicht in Ihrem eigenen Zuhause anwenden können.

Anleitung

1. • Geben Sie ein paar Tropfen Bergamotte-Ätherisches Öl in einen Diffusor, um ein erhebendes, zitrusartiges und leicht blumiges Aroma zu erzeugen. Bergamotte-Ätherisches Öl wird in der Aromatherapie verwendet, um Stress, Angst, Depressionen zu lindern und sogar den Appetit anzuregen.

   • Mischen Sie ein paar Tropfen Bergamotte-Ätherisches Öl in Ihre Körperlotions oder Massageöle, um Muskelverspannungen und Entzündungen zu lindern. Geben Sie jeweils nur 1 bis 2 Tropfen hinzu, mischen Sie gut und testen Sie das Aroma, bis Sie die gewünschte Stärke erreicht haben.

   • Erstellen Sie Ihre eigenen Lösungen für Akne oder problematische Haut, indem Sie einen Teil Bergamotte mit 5 Teilen Aloe-Vera-Gel mischen. Da Bergamotte natürliches Antiseptikum und Antipilzmittel ist, kann es bei Akne, Fußpilz, Ekzemen, Pilzinfektionen der Haut und mehr verwendet werden. Tragen Sie die Lösung zweimal täglich auf, verdünnen Sie sie weiter, falls Sie Hautreizungen verspüren.

   • Erhalten Sie die heilenden und aromatischen Vorteile von Bergamotte jederzeit, indem Sie 5 Tropfen des ätherischen Öls in ein warmes Bad geben und darin baden. Ein aromatisches Sitzbad kann verwendet werden, um geistige und körperliche Spannungen zu lindern oder Hauterkrankungen zu beruhigen.

   • Verwenden Sie Bergamotte-Ätherisches Öl als Teil Ihrer persönlichen Parfümrezepte. Bergamotte mischt sich gut mit den meisten Ölen, darunter Lavendel, Sandelholz, Minze und Weihrauch.