Silymarin: Mariendistel für die Lebergesundheit verstehen

Silymarin – Die Mariendistel

Silymarin, auch Mariendistel genannt, ist ein pflanzliches Heilmittel zur Behandlung von Leber- und Gallenblasenbeschwerden. Es wird auch als Mariendistel, Heildistel, Silybinin oder Silybin sowie unter dem botanischen Namen Silybum Marianum bezeichnet.

Geschichte

Silymarin wird seit über 2.000 Jahren medizinisch verwendet. Der Begriff „Mariendistel“ leitet sich von zwei Merkmalen der Blätter ab: Ein Blatt enthält einen milchigen Saft, das andere ist mit weißen Punkten gesprenkelt. Die Samen sind der eigentliche Teil der Pflanze, der für pflanzliche Heilmittel verwendet wird.

Anwendung von Silymarin

Jede Mariendistel-Saat enthält etwa 5 Prozent Silymarin. Bei der Extraktion ist Silymarin tatsächlich eine komplexe Gruppe von Flavonoiden und Flavonolignanen. Obwohl die beliebteste Anwendung der Mariendistel die Behandlung und Reinigung von Leber und Gallenblase ist, wird die Pflanze traditionell auch zur Senkung von Cholesterin und Insulinresistenz eingesetzt. Es wurde in Bezug auf die Reduktion von Krebszellen bei Prostatakrebs, Gebärmutterhalskrebs und Brustkrebs erforscht.

Silymarin wird typischerweise in Dosen zwischen 220 und 240 Milligramm zweimal täglich verabreicht. Bei Typ-2-Diabetes wurden 600 Milligramm täglich und bei Patienten mit chronischer Hepatitis C bis zu 1200 Milligramm täglich verabreicht. Silymarin ist in Kapsel- und Tablettenform erhältlich und kann auch als Tee zubereitet werden.

Hinweise

Mariendistel gehört zur Pflanzenfamilie, die auch Beifuß, Gänseblümchen und Chrysanthemen umfasst. Möglicherweise treten allergische Reaktionen auf Silymarin auf, wenn Sie gegen andere Pflanzen derselben Familie allergisch sind.