Verständnis und Behandlung von Essentremor: Ein umfassender Leitfaden

Essentremor ist ein Rätsel. Eine Art unwillkürlicher Zitterbewegung, bei der keine Ursache identifiziert werden kann, unterscheidet er sich von Zittern, das Symptome von Krankheiten wie Parkinson und anderen ist. Essentremor betrifft Hände und Kopf, in vielen Fällen auch die Stimme. Die Diagnose durch einen Ausschlussprozess ist der erste Schritt zu einer angemessenen Behandlung.

Diagnose

Offensichtlich kann ein Arzt keinen Bluttest durchführen, um festzustellen, ob Sie an Essentremor leiden, aber der Test ist nützlich, um andere ernsthafte Erkrankungen auszuschließen, die für Ihr Zittern oder Ihre Schüttelbewegungen verantwortlich sein könnten.

Das Ausschließen anderer Ursachen ist das diagnostische Werkzeug für Essentremor. Neurologische Untersuchungen überprüfen Ihre Reflexe und Reaktionen auf Empfindungen. Bluttests schließen Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen aus, die Zittern verursachen.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um die Ursache Ihres Zitterns und den besten Behandlungsansatz für Ihren Zustand zu ermitteln.

Lebensstiländerungen

Der Arzt kann Medikamente zur Behandlung von Essentremor verschreiben, wie Betablocker und Antikonvulsiva. Sie können Ihre Zittern auch minimieren, indem Sie einige Ernährungs- und Lebensstiländerungen vornehmen. Vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Der Verzicht auf Koffein mag die Zittern nicht stoppen, aber Lebensmittel und Getränke, die Koffein enthalten, werden die Zittern verschlimmern.

Entspannungstechniken können ebenfalls helfen. Wiederum ist Stressreduktion kein Heilmittel für Essentremor, aber zu viel Stress kann die Symptome verschlimmern. Schlafen Sie ausreichend und vermeiden Sie Erschöpfung.

Wenden Sie diese Lebensstiländerungen zusammen mit traditionellen medizinischen Behandlungen oder alternativen Behandlungen für Essentremor an. Tun Sie alles Mögliche, um Dinge zu beseitigen, die Ihre Symptome verschlimmern.

Alternative Behandlungen

Viele Patienten mit Essentremor wenden sich alternativen Behandlungen zu, wenn die traditionelle Medizin die Zittern nicht eindämmen kann. Behandlungen wie Akupunktur und Hypnose wurden nicht ausreichend untersucht, um festzustellen, ob sie wirksam sind.

Einige Patienten haben durch alternative Behandlungen Linderung von Zittern gefunden, besprechen Sie diese Methoden jedoch zuerst mit Ihrem Arzt.

Einige professionelle Akupunkteure und Hypnotiseure werden versuchen, Ihren Zustand zu behandeln. Biofeedback und Massage können ebenfalls wirksam sein. Experimentieren Sie mit verschiedenen Methoden, um die richtige für Ihren Zustand zu finden.