Natürliche äußerliche Schmerzlinderung: Effektive & chemiefreie Lösungen

Äußerliche Schmerzmittel werden bei vielen Arten von Schmerzen und Schmerzmanagement eingesetzt. Sie entscheiden sich möglicherweise für natürliche Schmerzlinderung, um unerwünschte Nebenwirkungen von oralen Analgetika oder Schmerzmitteln zu vermeiden. Ob Ihre Schmerzen durch eine Verletzung oder eine medizinische Erkrankung verursacht werden – natürliche äußerliche Schmerzlinderung wirkt genauso gut wie rezeptfreie äußerliche Cremes, ohne die Chemikalien und Steroide.

Capsaicin

Capsaicin ist die Komponente von Chilischoten, die sie scharf macht und das Brennen verursacht, wenn sie mit Gewebe wie Ihrem Mund oder Ihrer Haut in Kontakt kommen. Wenn Capsaicin auf die Haut aufgetragen wird, ist es ein Gegenreizmittel; es sendet eine Nachricht an das Gehirn, die die Wahrnehmung Ihres ursprünglichen Schmerzes beeinträchtigt, indem es an einer anderen Stelle ein anderes Gefühl verursacht. Laut dem University of Maryland Medical Center kann Capsaicin bei verschiedenen Arten von Arthritis, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Gürtelrose und postoperativen Schmerzen nach der Heilung der Wunde eingesetzt werden.

Capsaicin wird weit verbreitet in kommerziellen Produkten in Drogerien verkauft, oder Sie können Ihre eigene Creme herstellen. Zerdrücken Sie eine rote Chilischote und mischen Sie sie gründlich unter jede Art von weißer Hautcreme, die Sie zur Hand haben. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge, bis die Creme rosa wird.

Wintergrün

Wintergrünöl wird häufig in rezeptfreien äußerlichen Schmerzmitteln wie Icy Hot oder Ben Gay verwendet. Die Hauptkomponente von Wintergrünöl ist eine natürliche entzündungshemmende Verbindung namens Methylsalicylat, dieselbe Komponente wie in Aspirin. Es sollte nur von Personen verwendet werden, die nicht empfindlich auf Salicylate oder Aspirin reagieren; verwenden Sie es nicht, wenn Sie Blutverdünner einnehmen. Machen Sie sich keine Sorgen wegen Magenempfindlichkeiten mit Wintergrünöl, da es nicht innerlich verwendet wird. Es ist ein starkes und effektives natürliches Schmerzmittel, wenn es äußerlich bei Gelenk-, Muskelschmerzen und Sportverletzungen verwendet wird.

Stellen Sie einfach Ihre eigenen Balsame und Cremes zur natürlichen äußerlichen Schmerzlinderung her, indem Sie reine ätherische Öle mit einer guten Basisöl mischen oder direkt auf die Haut auftragen. Mischen Sie 1 Teelöffel Wintergrünöl mit 2 Teelöffeln Trägeröl. Verwenden Sie Olivenöl oder Mandelöl. Geben Sie diese Öle zu 60 ml Aloe-Vera-Gel für ein effektives, eindringendes äußerliches Schmerzmittel. Übertreiben Sie es nicht mit dem Wintergrünöl; mehr hinzuzufügen erhöht nicht die Wirksamkeit. Verwenden Sie Wintergrünöl nur als vorübergehende Lösung für Schmerzen.

Hinweise

Viele Menschen nehmen an, dass keine Vorsichtsmaßnahmen notwendig sind, nur weil ein Heilmittel natürlich oder pflanzlich ist. Viele Kräuter sind sehr stark und müssen verantwortungsvoll verwendet werden. Konsultieren Sie immer Ihren Gesundheitsdienstleister und bitten Sie um Rat, wenn Sie natürliche äußerliche Schmerzlinderung auswählen.

Wenn Sie die Verwendung eines natürlichen äußerlichen Schmerzmittels in Erwägung ziehen, beachten Sie Vorsichtsmaßnahmen. Tragen Sie es nicht auf verletzte oder sehr empfindliche Haut auf; versuchen Sie einen Testpatch, um zu sehen, ob Sie die Lösung vertragen. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, bis Sie sich gründlich die Hände gewaschen haben.