Aphten sind schmerzhafte Geschwüre im Mund. Frauen bekommen sie öfter als Männer. Diese Geschwüre treten oft gleichzeitig mit einer Virusinfektion auf und können oft aufgrund eines Mangels an Vitamin B, Eisen oder Folsäure auftreten. Hormonelle Veränderungen können ebenfalls Aphten auslösen. Natürliche Heilmittel umfassen Methoden zum Ersetzen verlorener Nährstoffe und zur Schmerzlinderung.
Natürliche Heilmittel
- Wenn das Aphthen persistent und reizend ist, versuchen Sie, mit Kokosmilch zu gurgeln. Nach ein paar Tagen sollten Sie eine Besserung feststellen. Laut Medline Plus treten Aphten oft auf, wenn das Immunsystem durch eine virale oder andere Infektion geschwächt wurde. Das Immunsystem durch den Verzehr von zerdrücktem Knoblauch oder einfachem Joghurt zu stärken, kann helfen, dass Aphten schneller heilen. Teebaumöl als natürliches Antiviral- und Desinfektionsmittel wird ebenfalls dazu beitragen, das Aphthen schneller zu heilen.
Natürliche Schmerzlinderung
- Die Gerbstoffe in schwarzem Tee helfen, den Schmerz zu lindern und Infektionen herauszuziehen. Legen Sie einen in Wasser getränkten schwarzes Teebeutel direkt auf das Aphthen. Dies sollte den Schmerz schnell lindern. Eine weitere Methode zur Schmerzlinderung ist, den Mund mit reinem Aloe Vera auszuspülen. Stellen Sie sicher, dass das Aloe Vera, das Sie verwenden, rein ist; es wird oft äußerlich angewendet und wird daher mit anderen Inhaltsstoffen, einschließlich Parfüms, gemischt. Natron und Apfelessig sind beide alkalische Substanzen, die helfen, die Säure im Mund auszugleichen und den Schmerz des Aphthens zu reduzieren. Machen Sie eine Paste aus Natron und Wasser und tupfen Sie sie direkt auf die Wunde, oder spülen Sie eine Mischung aus Apfelessig und Wasser im Mund.
